Da 18 mesi il tuo bambino inizierà a prendere i suoi primi cibi solidi a mano. Le sue abilità si sono sviluppate abbastanza per essere in grado di coordinare le sue piccole mani e metterle in bocca.
A poco a poco, proverà a prendere il cucchiaio per imitare gli anziani. E senza accorgersene, il tuo bambino mangerà da solo! Anche se all'inizio sembra un po 'imbarazzante, con il tuo aiuto e la pratica quotidiana sarà sempre più indipendente. È tempo di insegnarti alcune linee guida di base sull'igiene posturale. All'ora di pranzo, mantenere una buona postura è la chiave del suo sviluppo.
Perché la postura è importante quando si mangia
Insegnare al tuo bambino ad adottare la postura corretta quando sta mangiando la aiuterà a deglutire e digerire il cibo in modo corretto e sano. Riduciamo così il rischio che il nostro bambino soffra di soffocamento, crampi e asfissia posturale.
Una cattiva postura può causare danni al collo e alla schiena
È anche essenziale non prendere cattive abitudini che possono compromettere il tuo sviluppo fisico, poiché una cattiva postura può causare danni al collo e alla schiena.
Il modo corretto di sedersi al tavolo è adottare una postura diritta, con la schiena appoggiata sullo schienale della sedia o leggermente staccata da essa, ma mantenendo sempre la verticalità della schiena.
Come aiutare il tuo bambino ad adottare la postura corretta
Una volta che il bambino ha abbastanza maturità ed è pronto a sedersi con la schiena dritta, puoi esercitarti con lui esercizi specifici per facilitare la tua seduta senza sopraffarlo. Ad esempio, posiziona una coperta sul pavimento e sdraiati sulla schiena, prendila dai polsi e tirale delicatamente per incorporarla a poco a poco.
Giocando possiamo aiutare il bambino a rafforzare la schiena e sviluppare il suo senso di equilibrio
Puoi anche sederti in grembo e giocare con lui "camminando, facendo jogging e galoppando". Questi tipi di giochi, oltre ad aiutarti a rafforzare la schiena, sviluppano il tuo senso di equilibrio, che è essenziale in modo da poterti sedere senza cadere.
Per ottenere che il piccolo si sente al tavolo, i sistemi di ritenuta per bambini approvati sono essenziali. I bambini piccoli tendono a piegare leggermente la schiena quando si siedono. È la loro postura naturale e non possiamo forzarli.
Un seggiolone in grado di adattarsi alla sua crescita come Polly Progres5 garantirà sempre una buona postura in modo che il bambino possa integrarsi e mangiare con la famiglia.
Polly Progres5 è l'unico seggiolone evolutivo Si adatta alle diverse fasi della crescita del bambino, dalla nascita ai 3 anni, grazie alle sue cinque diverse configurazioni. Dall'amaca al seggiolone e al seggiolone al seggiolino, in un unico articolo. In ciascuna delle sue posizioni aiuta il bambino a sentirsi a proprio agio, può gestire il cibo con facilità, non si fa male, si integra nell'ambiente familiare e mangia in una buona postura.
Quali posture da evitare
L'uso di soffici cuscini e cuscini come supporto non è raccomandato, poiché costringono il bambino ad adottare posture forzate che possono essere dannose per la schiena.
Non è consigliabile utilizzare cuscini e cuscini come supporto
Inoltre, non è conveniente lasciare che il bambino si abitui a curvare la schiena e inclina il mento verso l'interno del torace, poiché in questo modo corri il rischio di soffrire di asfissia posturale. Sebbene questo sia legato, soprattutto, ai seggiolini auto, può accadere in qualsiasi posizione in cui il bambino si appoggia su se stesso allungando la mano per sostenere il mento sul petto.
In generale, sebbene possiamo praticare giochi ed esercizi che aiutano il nostro bambino a sedersi o sedersi, l'ideale è quello rispettiamo il ritmo di ogni bambino e non affrettarti o costringerlo ad assumere posizioni in cui si sente a disagio.
Sedersi a mangiare da solo sul seggiolone, condividendo lo stesso tavolo dei suoi genitori, il programma e la sala da pranzo della famiglia, esporrà anche il piccolo a nuovi stimoli, favorirà la sua autonomia, il suo desiderio di conoscere tutto e risveglierà ulteriormente i suoi sensi.
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