I nostri figli nascono e crescono con loro, diventando presto utenti esperti di tecnologie a livello di intrattenimento, in seguito li useranno per le loro comunicazioni, nel loro lavoro e potrebbero persino dedicarsi alla ricerca e allo sviluppo di nuove tecnologie. Ma mentre arriva quel momento, mentre ci prendiamo cura dei nostri figli, ce ne sono alcuni precauzioni che dobbiamo prendere affinché le tecnologie non si rivolgano ai bambini.
Perché mentre sono assolutamente raccomandati per l'intrattenimento, per insegnare o per adattare le scuole a bisogni speciali, non possiamo "fidarci" di computer, tablet, televisione o telefoni cellulari per fare "babysitter" dei nostri figli: dobbiamo prevenire la dipendenza e farne un uso equilibrato. L'Associazione spagnola di pediatria per cure primarie (AEPap) ha appena presentato il decalogo del buon uso delle tecnologie dell'informazione e della comunicazione, che sta per diventare un altro dei classici decaloghi dell'Associazione.
Le raccomandazioni sono state presentate nel quadro del 14 ° corso di aggiornamento in pediatria, condotto in questi giorni con un occhio alle questioni che riguardano la società, come il cibo, l'uso di nuove tecnologie, i minori transessuali ...
Per quanto riguarda le tecnologie, per noi genitori è essenziale conoscere termini come "bullismo", "sexting" o "grooming", perché dobbiamo sapere che esistono e che in qualsiasi momento potrebbe accadere ai nostri figli. E sempre, sempre, devi esserlo attento all'uso che i bambini fanno delle tecnologie per prevenire i rischi, educandoli in modo che questo uso sia sicuro. Ne abbiamo parlato in molte occasioni e per non dimenticare di portarti il Decalogo dell'AEPap.
Decalogo del buon uso delle tecnologie dell'informazione e della comunicazione
Le tecnologie dell'informazione e della comunicazione (TIC) possono essere molto positive per l'apprendimento di bambini e adolescenti. Ti consentono inoltre di acquisire le competenze tecnologiche di cui avrai bisogno in futuro.
Ma l'abuso può generare problemi fisici (mal di schiena, affaticamento degli occhi, problemi del sonno, stile di vita sedentario ...), accademici (minore concentrazione o prestazione ...), sensitivi (dipendenza, stress ...) e sociali (isolamento, perdita di interesse ...).
I genitori dovrebbero essere formati e informati per educare i propri figli a un uso responsabile. Sii un modello per loro. Stabilisci standard e limiti. Non utilizzare console di gioco, tablet, computer, smartphone ... prima di due anni. Di notte e durante i pasti, conservali in un luogo comune, rispettando i momenti di comunicazione e riposo della famiglia.
Evitare l'accesso ai contenuti a rischio (bulimia, anoressia, violenza, pornografia, pedofilia, uso di droghe, giochi, frodi commerciali, video di moda con comportamenti a rischio, ecc ...). Impostare i programmi di controllo parentale. Prendi in considerazione l'età e l'orientamento al tema dei videogiochi e dei programmi di intrattenimento (codice PEGI).
Proteggi tutti i dispositivi collegati a Internet con antivirus, blocchi dello schermo, password e codici sicuri. Aggiorna i sistemi operativi e i loro programmi.
Fai attenzione al contenuto che sale su Internet. Insegna loro il valore della propria e altrui privacy. Ciò che viene caricato sulla rete può essere modificato, condiviso e può rimanere per sempre.
Il rispetto per gli altri dovrebbe essere insegnato. Il cyberbullismo o ciberbullying È quando i bambini vengono insultati, minacciati, ricattati e umiliati ripetutamente attraverso un social network. il sexting È l'invio di materiale erotico o pornografico attraverso un social network. Entrambi possono avere gravi ripercussioni: sociali ed emotive per coloro che soffrono e legali per quelli che lo fanno.
Il bambino non dovrebbe contattare o seguire sui social network che non conosce nella vita reale. E meno vai a un appuntamento. il governare Si verifica quando un adulto finge di essere un minore, per ricattare e abusare sessualmente di lui.
A volte i problemi relativi alle TIC vengono rilevati in ritardo. Buona comunicazione con tuo figlio. Presta attenzione ai cambiamenti fisici, emotivi o comportamentali.
Prima di un caso di sospetto o certezza di cyberbullismo o governare Agisci sempre immediatamente. Dobbiamo allontanarli dallo stalker e denunciare il fatto. Se la situazione è grave, chiedi aiuto a un professionista (pediatra, psicologo, psichiatra o esperto di polizia in crimini tecnologici). Per evitarlo, e non accadere, rivolgiti alla polizia scrivendo a queste email: [email protected] [email protected].
Speriamo che questi suggerimenti servano tutta la famiglia il buon uso delle tecnologie dell'informazione e della comunicazione. C'è vita oltre gli schermi, ci sono molti altri modi per divertirsi, devi usare i videogiochi con moderazione e meglio se è con la tua famiglia. E soprattutto, diamo l'esempio e prestiamo maggiore attenzione ai bambini e meno ai cellulari, perché probabilmente quando sono adolescenti non ci pagheranno con la stessa valuta. Lo apprezzeremo tutti!
Foto | iStock
Sito ufficiale | AEPap
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