Forse non ci hai mai pensato. Potrebbe essere qualcosa che eri chiaro fin dall'inizio dei tempi. Potresti pensare di prendere la decisione quando verrà il momento. Quello che potresti non aver pensato è che ora che sei chiaro, il tuo partner, quella persona con cui vuoi condividere il resto della tua vita, non vuole avere figli. Cosa fare quando vuoi avere figli e il tuo partner no? La relazione può essere salvata?
Prima di tutto, il dialogo
Se c'è una questione vitale in cui il dialogo nella coppia è fondamentale, questo è paradossalmente, ma è molto difficile per noi affrontare "la conversazione".
Anche se hai parlato dell'argomento in qualche momento, anche se pensi che il tuo partner sappia più che abbastanza cosa ne pensi (e pensi di conoscere perfettamente anche la sua opinione), l'importanza dell'argomento rende essenziale che tu prenda del tempo per Affrontalo come merita. Cioè: non attraversarlo tangenzialmente, non lasciarlo cadere, Di questo bisogna parlare.
Prepara la conversazione
Molte volte pensiamo di avere un'idea molto chiara, sappiamo esattamente cosa vogliamo dire, ma quando si tratta di avere una conversazione (e ancora di più se è complicata, specialmente trascendentale), possiamo bloccare noi stessi, o quello non esprimiamo le cose come volevamo.
Per evitare ciò, è meglio definire in anticipo quale messaggio vogliamo trasmettere e come. Siediti un giorno con tranquillità, e su un foglio annota tutto ciò che vuoi dire al tuo partner, punto per punto. Quindi scrivilo, come se lo stessi raccontando dal vivo. Questo ti aiuterà a elaborare mentalmente il tuo discorso e ti impedirà di lasciare le cose nel calamaio.
Ascolto
Hai un messaggio da trasmettere al tuo partner, ma anche il tuo partner avrà qualcosa da dire al riguardo, giusto? Se vogliamo raggiungere un accordo, o almeno provare, se vogliamo capirci, dobbiamo ascoltare.
Alcune linee guida per migliorare l'ascolto e la comunicazione:
- Guarda l'oratore alla faccia (se guardiamo dall'altra parte ci darà la sensazione che non ci stiano prestando attenzione)
- Annuisci o invia un segnale di ascolto
- formulare domande aperte (dà origine a dirci di più, a capire meglio). Le domande aperte sono quelle a cui non è possibile rispondere semplicemente con un Sì o un No.
- Quando hai finito di parlare l'altro, restituisci le informazioni come a sommario, per verificare che abbiamo capito. Non si tratta di ripetere come un pappagallo, ma di, con una frase, riassumere ciò che abbiamo capito. Con questo garantiamo una buona comunicazione.
Nessun imbroglio e autoinganno: chiarisci le tue posizioni
A volte confrontarsi con qualcuno che amiamo costa molto e per evitare il conflitto a breve termine è possibile che "dedichiamo molto all'argomento" essendo ambigui con le nostre risposte. A volte ci dedichiamo a lungo minimizzando l'importanza della materia, evitando così di dover affrontare la decisione, Giusto?
Su questo argomento è consuetudine dare in qualche modo lungo e non essere precisi, sia l'uno che l'altro. "In questo momento non riesco a pensare di avere figli"dice chi non vuole. "Mi piacerebbe, anche se non è ora" dice quello che vuole. Ma entrambi non sono accurati. Questo tipo di commento lascia un po 'in aria la vera postura di chi parla e crea così ambiguità.
"Lo affronterò più tardi", "Con il tempo raggiungeremo un accordo"... Il passare del tempo non solo non aiuta, ma nella maggior parte dei casi ciò che fa è complicare le cose: più impegno, più tempo di vita, forse più rancori, meno tempi ... Quindi meglio prendere le redini ora .
Ricorda che ti ami l'un l'altro: l'empatia è essenziale
È importante che tu provi a comprendere empaticamente l'altro. Sai cos'è l'empatia? A volte lo confondiamo con "pensare o sentire lo stesso di ..." e no, non è così: sta cercando di capire come l'altro pensa o sente, senza implicare che siamo d'accordo.
Avere a che fare con le posizioni non significa che dovremmo mancare di rispetto (che non aiuta mai), per quanto la questione ci sembri importante. Proprio per questa rilevanza è conveniente cercare di capire l'altro, favorire l'accordo e / o il processo decisionale consapevole.
E sì, potrebbe non esserci accordo
Nonostante lo parli nel miglior modo possibile, nonostante lo abbia fatto con tutto l'amore, l'empatia e la considerazione del mondo, è possibile che l'accordo non esista. Cosa facciamo allora?
È tempo di riflettere (noi stessi) a prendere una decisione. Nella vita di coppia, rinunce e accordi, arrendersi e scendere a compromessi, è qualcosa di necessario (solo se abbiamo una relazione che funziona, non vivono come qualcosa di negativo, non ti preoccupare). Ma avere un figlio non è un problema banale, non si tratta di una rassegnazione o di una cessione di luce: questo può fare la differenza e anche quelli importanti.
Ecco perché prima di prendere qualsiasi decisione, prima di piantarci nel "Continuiamo a qualsiasi prezzo" o nel "Dai, ce l'abbiamo e vedremo" (Questa è la cosa peggiore che si possa fare, per noi stessi e per la creatura che viene), vale la pena riflettere.
Considera il presente della tua relazione, i pro e i contro del tuo partner come lo è oggi.
Proietta nel futuro, immagina tutti gli scenari possibili (a grandi linee) e osserva i pro e i contro. Ad esempio, immagina un futuro in cui non è più possibile (per età, risorse, qualunque cosa) che tu abbia figli e non si può tornare indietro.
Come ti senti Come vedi il tuo partner? Con tutta questa scala, soppesare e decidere: a volte abbiamo paura di prendere decisioni per la sofferenza che comportanoMa pensa, è un disagio a breve termine, che ti permetterà di raggiungere i tuoi obiettivi a medio e lungo termine, non è vero?
È meraviglioso quando i nostri piani vitali, le nostre priorità e i nostri obiettivi coincidono (almeno quelli grandi) con quelli del nostro partner. Ma a volte non lo è. L'amore non è bianco o nero, non è "tutto sta andando bene o tutto sta andando storto". L'amore è pieno di grigi, delle sfaccettature in cui amiamo follemente il nostro partner e delle aree in cui il disaccordo può essere letale (e tuttavia amarsi fortemente).
È possibile amare il proprio partner ma sapere che la differenza tra progetti vitali sarà un ostacolo insormontabile. Questo non rende la separazione più facile, ovviamente, ma meno orribile: almeno c'è l'amore, ed è l'amore reciproco e verso noi stessi che ci porta a prendere una tale decisione.
Se hai scelto di interrompere la tua relazione, si consiglia cosa pensi, molti, a breve, medio e lungo termine. Quando siamo in coppia questi piani sono collegati tra loro e per avere una separazione meno traumatica è necessario prendere le redini della nostra vita, tenerci occupati e ricordarci di noi stessi, perché dimenticheremo, il motivo per cui finiamo.
Nel caso in cui abbiamo serie difficoltà ad affrontare questo problema, possiamo andare da un professionista. I terapeuti di coppia aiutano a gestire situazioni come questa nel miglior modo possibile, in modo che, qualunque sia il risultato, abbia il minor impatto negativo su entrambi i membri.
Se questo è il tuo caso, se ti trovi in questa situazione, calmati, pensa, parla ... e incoraggiamento.
Foto: Playbook con rivestimento in argento; Proprio come il paradiso
In Babies and More: Perché dovremmo smettere di chiedere alle coppie senza figli il "E tu, per quando?"
