Fare l'amore spesso migliora il DNA dello sperma

La rivista scientifica Translational Andrology and Urology ha recentemente pubblicato un articolo scritto dal Dr. Jan Tesarik, direttore della clinica riproduttiva MAR & Gen di Granada sul frammentazione del DNA spermatico e come questo fatto possa portare a problemi di infertilità nella coppia.

Negli ultimi anni, si è visto che esiste un progressivo deterioramento della qualità del seme, ma molte delle cause che causano questo danno potrebbero essere corrette se l'uomo introducesse nella sua vita abitudini sane.

Progressivo deterioramento della qualità del seme

Il Dr. Tesarik e il suo team di specialisti della clinica riproduttiva MAR & Gen hanno valutato per anni il DNA dello sperma di pazienti con problemi di fertilità, e i dati sembrano dimostrare che Al momento, gli uomini hanno una qualità del seme peggiore rispetto a 20 anni fa.

Secondo Tesarik, per conoscere maggiori dettagli sulla ragione di questo deterioramento, l'ideale sarebbe essere in grado di studiare continuamente un gruppo di uomini scelti a caso e non concentrarsi solo su quelli con problemi di fertilità, che sono quelli che normalmente subiscono questo tipo di studi

Una delle caratteristiche che contraddistinguono la qualità del seme è la integrità del DNA dello sperma, un indicatore che aiuterà gli specialisti a determinare il tipo di tecnica riproduttiva da seguire, tenendo conto anche di altri fattori come:

  • la presenza di altre patologie negli uomini o nelle donne
  • l'età della donna e la sua riserva ovarica
  • la durata dell'infertilità
Il danno al DNA dello sperma è causato da molteplici fattori, ma alcuni di essi possono avere una soluzione semplice se l'uomo modifica determinate abitudini e stile di vita.

È noto, ad esempio, che il danno aumenta nel caso degli uomini che fumano o professionalmente esposti a diverse sostanze tossiche. Altre condizioni ambientali come l'inquinamento dell'aria o dell'acqua, un'alimentazione scorretta o l'uso di alcol e droghe influenzerebbero la qualità dello sperma.

D'altra parte, il stress, la pratica di alcuni sport o alcune abitudini personali apparentemente irrilevanti come l'uso di indumenti stretti o la pratica regolare di bagni caldi e sauna, potrebbe anche contribuire al deterioramento della qualità del seme.

Cosa succede quando la qualità del seme è scarsa?

Secondo gli studi, sembra che la scarsa qualità del seme causata dalla frammentazione del DNA dello sperma potrebbe ridurre la fertilità maschile, causare aborti o alcuni problemi di salute nel neonato.

Tuttavia, Ci sono molte cose che l'uomo può fare per raggiungere la progressiva normalizzazione del suo DNA spermatico, come migliorare il tuo stile di vita, abbandonare le abitudini dannose per la salute, perdere peso in caso di obesità o sottoporsi a un intervento chirurgico per il varicocele, se questa fosse la causa.

Allo stesso modo, diverso gli studi sostengono che fare l'amore spesso migliorerebbe anche la qualità del seme, è dimostrato che il DNA dello sperma è peggio negli uomini che eiaculano poco.

In molte occasioni, un semplice cambiamento nello stile di vita dell'uomo migliorerebbe significativamente il suo sperma, sebbene in altre sia stato visto che Anche gli ovociti giovani e di buona qualità delle donne sono in grado di riparare il danno di DNA spermatico.

Se nessuna di queste misure avesse esito positivo o le cause dell'infertilità fossero diverse o sconosciute, sarebbe necessario ricorrere a tecniche di riproduzione assistita, optando sempre per il meno invasivo se l'età materna è bassa o si usano le uova di donatore.

In ogni caso, sarà sempre il team medico a concordare con la coppia, che deciderà le tecniche più appropriate a casa.

  • Via Andrologia traslazionale e urologia

  • In Babies and More Infertility, una malattia che colpisce sia fisicamente che psicologicamente, l'infertilità maschile: che cos'è e perché? L'uso di marijuana riduce la fertilità, vuoi diventare padre? Importa anche cosa mangi