LIBRI SULLA GRAVIDANZA E IL PARTO

Uno dei momenti più eccitanti per una donna che desidera diventare madre è quando vede per la prima volta il test di gravidanza. Da quel momento inizierà un percorso pieno di felicità, ma anche molto incertezza e dubbi che ci porteranno a porre ogni tipo di domanda sulla gravidanza e il momento del parto.

Se sei incinta e vuoi sapere come cambierà il tuo corpo nei prossimi mesi, come si svilupperà il tuo bambino o come affrontare il parto in modo positivo e rilassato, condividiamo questo elenco con 15 titoli essenziali su gravidanza e parto.

La bibbia della gravidanza

Un libro essenziale e quello attraversa tutte le fasi della gravidanza, del parto e delle cure postnatali, senza dimenticare gli aspetti più pratici o i sentimenti e le emozioni che la madre attraversa. Contiene un gran numero di illustrazioni e fotografie che facilitano una chiara comprensione del testo e consentono di visualizzare lo sviluppo del bambino durante i mesi di gestazione.

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Saremo genitori

È un manuale completo che tratta dal mesi di pianificazione e gestazione della gravidanza fino al postpartum. È scritto da due madri che raccontano le esperienze che hanno conosciuto attraverso le rispettive professioni di giornalista e ginecologa. È un libro di lettura divertente che risponde a tutte le domande in modo chiaro e rigoroso, ma anche con umorismo.

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L'avventura della gravidanza

Un libro pratico che comprende l'intero processo di gestazione; da tutto ciò che devi sapere prima di rimanere incinta, ai tipi di parto, tecniche di rilassamento e prime ore di vita del bambino.

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Cosa aspettarsi quando si aspetta

un guida alla gravidanza che risponde in modo semplice a tutte le preoccupazioni delle future madri. Scritto in modo semplice, realistico e utile, le sue pagine sono piene di consigli per vivere appieno la gravidanza, il parto e le prime settimane con il bambino.

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Gravidanza e parto

Dallo psichiatra e ginecologo Emilio Santos, Risponde a tutte le domande che le donne si pongono dal momento in cui vediamo il positivo nel test di gravidanza. Narrato con un linguaggio vivace e vicino ma con grande rigore scientifico e con l'aggiunta delle meravigliose vignette di Forges.

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Guida della donna cosciente per una nascita migliore

Dall'autore Henci Goer. È un lavoro eccellente che ci aiuta prendere decisioni informate e che riguarda, tra gli altri argomenti: la medicalizzazione del parto, il taglio cesareo ripetuto, i glutei a tempo pieno del bambino o l'induzione del travaglio.

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Il bambino è un mammifero

Un libro Michel Odent da leggere per capire le ragioni biologiche per cui è preferibile scegli una nascita rispettata, nell'oscurità e ciò consente all'ossitocina naturale di fare il suo lavoro sul corpo della donna e del suo bambino.

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La nuova rivoluzione della nascita. La strada per un nuovo paradigma

Dal dottor Isabel Fernández del Castillo, parla dell'importanza di optare per una nascita rispettata e libera da interventi non necessari. La scienza lo sta dimostrando con prove schiaccianti favorire il processo spontaneo di parto e postpartum Implica un investimento a lungo termine nella salute fisica, emotiva, mentale e sociale delle madri e dei loro bambini.

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Dare alla luce Il potere del parto

Lo psichiatra Ibone Olza, attraverso questo libro, propone di comprendere il parto da psicologia e neuroscienze. A partire da ciò che raccontano le donne, integrando le storie delle esperienze del parto con l'aiuto della psicologia, della neuroendocrinologia o persino del neuroimaging. Un saggio sul l'esperienza più vitale che una donna può vivere dal punto di vista di lei e del bambino

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Nato da taglio cesareo

Da Ibone Olza e il ginecologo Enrique Lebrero. Questo libro è essenziale per informarci su cesarei, il veri motivi per cui sono necessari e il modo migliore per integrarlo nella nostra esperienza di maternità e allattamento.

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Consegna sicura

Scritto da ostetriche olandesi. È un guida completa al parto naturale con abbondanti informazioni illustrate e le esperienze e le esperienze di diverse madri. Narrato in modo divertente, offre un gran numero di consigli per la futura madre e la aiuterà a prepararsi fisicamente e mentalmente in modo che il parto si sviluppi nel modo più spontaneo possibile.

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Hypnobirth

È un libro che ci insegna come possiamo cambiare la percezione del parto attraverso tecniche di rilassamento molto profonde. Ed è che ** mantenere la calma e sentirsi al sicuro è essenziale ** affinché il lavoro progredisca naturalmente. Un manuale che ci mostra come acquisire fiducia nella capacità di dare alla luce e sostituire le paure e l'ansia per la fiducia e la sicurezza.

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Il dolore del parto

Questo è uno studio scritto dalla Dr. Verena Schmid sul processo fisiologico del travaglio e alternativa al parto medicato. Con un prologo di Ibone Olza, offre informazioni complete su ciò che accade durante il processo di nascita.

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Bambino emotivo

Scritto dal terapista Enrique Blay ci racconta cosa ** il bambino percepisce prima della nascita e come si collega alle emozioni e ai sentimenti **. Risponde, tra le molte altre domande alle domande che tutte le madri si pongono durante la gravidanza, come ad esempio: da quando possiamo influenzare lo sviluppo psicologico del bambino? In che misura, il bambino intrauterino, è in grado di percepire informazioni da il tuo ambiente?, come elaborate tali informazioni? Cosa provi?

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La vita segreta del bambino che nascerà

È uno dei grandi classici di psicologia prenatale, raccomandato da pediatri, ostetriche e psicologi. In questo lavoro, Thomas Verny solleva l'idea che il legame tra la madre e il bambino che nascono non solo collega i loro universi fisici ma anche quelli emotivi e mentali. In questo modo, il benessere materno influirebbe sullo sviluppo del bambino sin dal concepimento.

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Speriamo che questo elenco di libri consigliati ti aiuti a scegliere buone letture e ad essere ben preparato a vivere pienamente e con gioia il tempo di attesa fino alla nascita dei tuoi figli.