Al momento della nascita di un bambino, hai alcuni test per verificare le tue condizioni di salute e verificare che tutto sia in ordine o sapere se hai delle condizioni speciali. Uno dei primi dati presi è il peso del bambino alla nascita, un fattore importante per la salute del bambino.
Un recente studio ha scoperto che Esiste una relazione tra il peso del bambino e la quantità di pisolini pomeridiani che le madri assumono durante la gravidanza. Condividiamo i tuoi risultati.
Quando siamo incinta, il nostro corpo funziona molto più del solito, quindi È normale che ci troviamo spesso a dover riposare. Questo è quando compaiono i pisolini, il riposo più prezioso che abbiamo in questa fase della nostra vita.
Ma oltre ad aiutarci a reintegrare l'energia che il nostro corpo sta usando in gravidanza, uno studio recente ha scoperto che fare un pisolino nel pomeriggio ha benefici per la salute del nostro bambino prossimo a nascere.
La ricerca è stata condotta in Cina e ha avuto la partecipazione di oltre 10.000 donne tra i 15 ei 50 anni, i cui dati sulle loro abitudini di sonno durante la gravidanza sono stati ottenuti da un altro studio condotto tra il 2012 e il 2014.
Utilizzando modelli di regressione logistica per eseguire l'analisi delle informazioni, è stato trovato un collegamento tra fare un pisolino nel pomeriggio e la loro frequenza, con una minore probabilità che i bambini nascano con un basso peso alla nascita. Secondo i risultati, le donne possono ottenere maggiori benefici e ridurre questo rischio di sonnellino per un'ora e mezza nel pomeriggio durante la gravidanza.
I risultati di questo studio coincidono con quelli di un altro di qualche anno fa, secondo cui le donne in gravidanza che dormono male hanno un rischio maggiore di avere un parto pretermine. Mentre la ragione di questi risultati non è nota con certezza, entrambi gli studi lo dimostrano un adeguato riposo durante la gravidanza è essenziale per il sano sviluppo del bambino.
