Cinque cose che puoi fare per aiutare quando visiti una madre recente

I primi giorni a casa con il bambino possono essere complicati. Tra la partecipazione a quella nuova persona, l'adattamento al cambiamento della routine e degli orari, e anche la continuazione con la maggior parte delle nostre solite attività, quelle prime settimane dopo la nascita del bambino possono diventare caotiche ed eterne, specialmente per la nuova madre.

Quindi, se stai cercando la strada per come aiutare una madre recente quando la visiti a casa, condividiamo alcune cose che puoi fare per lei.

Indipendentemente dal fatto che tu sia la tua compagna, tua madre, tua sorella, la tua amica o qualcuno vicino alla nuova madre, ci sono diverse cose che puoi fare per lei. Che tu visiti o viva con lei, i primi giorni sono i più pesanti e più confusi in questa bellissima e imprevedibile avventura chiamata maternità.

Potrebbero esserci alcune cose che non puoi fare per lei, come l'allattamento al seno, ma ci sono sicuramente altre attività con cui puoi supportarla. Condividiamo alcune idee.

Fagli da mangiare

Se c'è qualcosa che spesso lasciamo dopo, quando siamo mamme, sta mangiando. Tra quelli svelati, occupandosi del bambino e cercando ogni momento prezioso per riposare, non c'è più tempo per pensare a cosa cucinare. così un buon dettaglio (e una preoccupazione minore per lei) è preparare e portare il suo cibo.

Può essere un piatto del tuo cibo preferito o può essere una ricetta che puoi preparare in grandi porzioni che puoi congelare singolarmente, in modo da avere il cibo pronto per diversi giorni.

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Aiutala a riordinare e pulire la casa

A casa è dove possiamo vedere il riflesso di quanto possano essere caotiche quelle prime settimane con il bambino a casa. Quindi rimuovine un altro dalla lunga lista di orecchini e aiutare la nuova mamma a trovarsi in un ambiente pulito e ordinato.

Da semplici compiti come portare fuori la spazzatura o ordinare i documenti, a compiti che richiedono un po 'più di tempo come spazzare o lavare e piegare i vestiti, sicuramente ti ringrazierà molto di più che se volessi fare un regalo a lei o al bambino (che sono anche molto apprezzati).

Prenditi cura del bambino in modo che abbia tempo per lei

Ricordo che quei primi giorni, per i quali avevo meno tempo o meno energia, dovevano fare il bagno. Ero così esausto, ho preferito prendere quei preziosi minuti gratuiti mentre mia figlia faceva un pisolino per dormire.

Quindi, quando la visiti, offriti di prenderti cura del bambino in modo che possa fare un bagno, fare un pisolino o se vuole fare qualcosa per coccolarsi, come dipingersi le unghie o indossare una maschera. Anche la mamma merita un po 'di coccole e la aiuterà a sollevare il morale..

Fagli compagnia

Mentre ci saranno giorni in cui preferiamo stare soli e tranquilli senza visitatori, essere rinchiusi tutto il giorno può essere solo anche se sei con il bambino. Puoi visitarla o accompagnarla e semplicemente farle sapere che sei lì per lei e per ciò di cui ha bisogno.

Nessuna madre recente dovrebbe trascorrere molto tempo da sola o sentirsi sola, perché in quei primi tempi gli ormoni ci fanno vivere montagne russe di emozioni ed è meglio essere accompagnati.

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Ascoltala, supportala e non giudicarla

Questo è uno dei punti più importanti, che va di pari passo con la compagnia. Nessuno nasce sapendo come essere una madre e le prime settimane (o anni!) Con un bambino possono essere molto confusi. È comune pensare che non stiamo facendo bene le cose o non dobbiamo vincere dal pianto perché ci sentiamo esausti.

Oltre ad accompagnarla, falle sapere che sei lì per ascoltarla e sostenerla, e che può dirti con totale libertà e senza paura di essere giudicata, tutte quelle paure e preoccupazioni che ha riguardo al suo nuovo ruolo di madre.

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Nei bambini e altro | Perché nessuna madre recente dovrebbe passare molto tempo da sola (o sentirsi sola)