Dopo due anni, il bambino può entrare in un'altra fase dell'alimentazione, i suoi bisogni cambiano e il nostro comportamento deve adattarsi a lui. Se il corpo del bambino non ha bisogno di più cibo, non dovremmo costringerlo a mangiare, poiché i cambiamenti fisiologici e cambiamenti nell'appetito, sono un fattore normale e forzandolo ci opponiamo a questi cambiamenti.
Ha anche un'età in cui tutto lo affascina, la sua attenzione è focalizzata su molte cose ma mangiare non è una di queste. Devi essere paziente e cercare di fornire una dieta sana ed equilibrata, guidandoti nelle abitudini alimentari più appropriate per la tua età. Potrebbe non essere la quantità che vorresti che mangiasse, ma la cosa più importante è che quello che prende è il più preciso.
Giocare con i colori, con sapori, forme o trame è la soluzione ideale per attirare l'attenzione sul cibo. Inoltre influenza i momenti, dai a tuo figlio di provare qualcosa di nuovo all'inizio del pasto, perché in questo momento è quando ha più fame e può essere un cibo più accettato da lui. La verità è che a questa età è difficile far godere di un bambino ciò che mangia e insegnargli a farlo non è un compito facile ma è forzato, dal momento che nella sua crescita si rifletterà il nostro comportamento, cioè mangerà tutto, la maggior parte apprezzerai il cibo e questo si tradurrà in uno sviluppo adeguato grazie ai diversi tipi di nutrienti.
Le abitudini alimentari sono molto importanti, come ad esempio abituare nostro figlio a fare una buona colazione, perché sappiamo già che la corsa mattutina riesce a lasciarci con un bicchiere di latte che esce dalla porta.
Ci sono molte guide che aiutano i genitori a nutrire i loro figli, queste guide sono di grande interesse, dal momento che ci forniscono aiuto per quanto riguarda l'educazione alimentare per il nostro bambino.
L'età dei due anni segna un prima e un dopo per quanto riguarda l'educazione, per questo motivo dobbiamo porre un po 'più di enfasi nelle loro abitudini alimentari, garantiranno un futuro più sano.
