Ci sono sempre più bambini asmatici nei paesi sviluppati, specialmente nelle città. Perché? Beh, a causa della scarsa qualità della vita ambientale subita dagli abitanti delle grandi città.
Secondo la Società Spagnola di Pneumologia e Chirurgia Toracica (SEPAR) la colpa risiede nella contaminazione, nei gas emessi dalla combustione dei motori (in particolare quelli dei veicoli diesel) e nello stesso stile di vita urbano, con una dieta più complessa di quello del mondo rurale e un eccesso di stile di vita sedentario.
Sebbene, curiosamente, troppa igiene avrebbe svelato il sistema immunitario dei bambini per rispondere a una reazione asmatica, quindi andare all'asilo e il contatto con altri bambini li rafforzerebbe contro la malattia. Altri fattori che contribuiscono allo sviluppo dell'asma sono l'avere una madre che fuma durante il parto o che fuma in presenza del bambino nei suoi primi anni di vita, acari della polvere, peli di animali domestici, cambiamenti nella dieta.
E un fatto che mi ha sorpreso: gli esperti sottolineano che ci sono prove che conservanti e coloranti in scatola possono essere all'origine di alcuni processi asmatici.
Per rafforzare il sistema respiratorio, si raccomanda il consumo di pesce e cibi ricchi di magnesio come cereali, noci, verdure e latticini.
