Con l'arrivo dei bambini, inizia un nuovo ruolo per noi: essere madri. E con questo nuovo ruolo nella nostra vita, arriva una serie di cambiamenti monumentali, da quelli che notiamo durante la gravidanza, ai cambiamenti fisici che lasciano il segno sul nostro corpo dopo il parto. Ma senza dubbio, sperimentiamo anche una grande trasformazione a livello mentale ed emotivo.
Si potrebbe dire che attraversiamo una metamorfosi, che lascia di conseguenza la nuova donna che saremo ora. Ma durante quel processo, potremmo trovarci confusi, sperimentando una sorta di perdita di identità. Spieghiamo perché questo è normale.
La sensazione di perdita di identità quando si diventa madre
Come ho accennato all'inizio, quando abbiamo un bambino attraversiamo una trasformazione totale, dalla testa ai piedi. Non solo il nostro corpo ha subito importanti cambiamenti in soli nove mesi, ma anche tutto intorno a noi ora sarà diverso.
Ora siamo responsabili di un piccolo e fragile essere umano, che dipende interamente da noi e dobbiamo prenderci cura e proteggere, nutrire e nutrire, sia fisicamente che emotivamente.
Si prevede che ora con questo nuovo membro della famiglia, il nostro stile e il nostro ritmo di vita sembreranno totalmente diversi da come erano prima di avere figli. Potresti anche chiederti: com'era la mia vita prima di essere madre?
Prima di avere figli, probabilmente hai fatto quello che volevi nel momento in cui lo volevi. Incontrare gli amici era una routine, andare al cinema o uscire per un drink o un caffè con il proprio partner, lo erano alcune delle attività che hai svolto in totale libertà.
E che dire di quelle lunghe notti di sonno e riposo, che ora con un bambino sembrano più un lontano e vago ricordo. Non solo il tuo corpo è esaurito, ma ora è un altro, perché può anche succedere che i vestiti che ti sono piaciuti così tanto, non hai più (almeno, al momento), e ciò può anche farti sentire perso.
Il risultato di una grande trasformazione
Quindi: se la tua vita, le tue routine, le tue attività, il tuo corpo e persino il tuo cervello sono cambiati così rapidamente, Naturalmente è normale sentire di aver perso la tua identità! Con tutti questi cambiamenti in tutti gli aspetti della tua vita, è facile sentirti come una persona strana, molto diversa dalla donna che eri una volta e non è facile identificarsi con la donna che vedi davanti allo specchio.
E con tutto questo Non voglio dire che questo è un cambiamento negativoBene, anche se perdi alcune cose, ne guadagni altre. Ed essere una madre ti regala momenti meravigliosi ogni giorno e ti lascia con grandi lezioni di vita. Impari a vedere il mondo con occhi nuovi e scopri che c'è un amore incommensurabile in te. Essere una madre ti rende una persona straordinaria.
Voglio solo spiegarlo quello che senti, quella confusione, che la disconnessione con te stesso è normale e qualcosa che potrebbe accadere naturalmente dopo quella grande serie di cambiamenti che hai vissuto e che ora ti hanno lasciato con una vita totalmente diversa.
È naturale, soprattutto nel caso delle neomamme, sentire che ti sei allontanato da quella donna che eri. Ecco perché voglio che tu respiri facilmente e ti dica: "Sono una mamma normale"Ma soprattutto, Voglio che non ti senta mai in colpa per esserti sentito così.
I cambiamenti che ci derivano dall'essere madri possono essere molto forti, e talvolta anche molto difficili. Ma col tempo e gradualmente ti adatterai a quel nuovo ruolo. E circa quel senso di perdita di identità: è semplicemente l'evoluzione della donna in madre, una nuova identità con cui molto presto puoi sentirti di nuovo come te stesso.
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