Il porridge per bambini non è così buono secondo un esperto di nutrizione

Normalmente ci siamo abituati quando iniziamo a introdurre nella dieta del bambino alimenti diversi dal latte materno che vengono somministrati, almeno all'inizio, sotto forma di porridge o purè.

Tuttavia, ora sembra che questa usanza non sia del tutto corretta, almeno questa è l'opinione di un esperto nutrizionista, Gill Rapley, vicedirettore dell'UNICEF Baby Initiative nel Regno Unito.

Secondo Rapley, nutrire i bambini con questo tipo di cibo è innaturale e non necessario e afferma che anche questo tipo di cibo potrebbe causare problemi di salute nel bambino più avanti nella vita.

Qualcosa su cui tutti concordano è che i primi sei mesi dovrebbero essere nutriti esclusivamente con latte. Alcuni esperti come Rapley raccomandano dopo sei mesi di introdurre cibi solidi al fine di controllare meglio la quantità di cibo che dovrebbero mangiare e anche impedire al bambino di diventare pignolo durante i pasti, tuttavia altri pensano che l'introduzione di solidi Dovrebbe essere graduale, poiché il bambino potrebbe avere qualche difficoltà a ingerirli.

Secondo Gill Rapley, le puree o il porridge possono causare problemi nutrizionali più avanti nella vita perché i bambini nutriti in questo modo hanno scarso controllo sulla quantità di cibo che mangiano. Aggiunge anche che li rende vulnerabili alla costipazione e questo tipo di cibo può anche ritardare la capacità del bambino di masticare.

Tuttavia, per altri specialisti come Jessica Lorenzo, esperta di nutrizione all'Università di Buenos Aires, i solidi dovrebbero essere introdotti gradualmente tra il sesto e il decimo mese, poiché sebbene i movimenti masticatori del bambino inizino dal sesto mese, ancora non c'è capacità per i movimenti rotatori della mascella.

Secondo le notizie su ciò che entrambi gli specialisti concordano, è che oggi l'industria degli alimenti per bambini ha costretto molte madri ad abituare i bambini a nutrire solo o principalmente con purea, ceppi, trito e porridge, che A lungo può essere dannoso per il bambino.

Secondo me non sono un esperto di nutrizione, ogni bambino ha il suo ritmo, alcuni tendono a rifiutare i solidi più di altri e le madri imparano a conoscere i nostri piccoli anche in questi dettagli e l'importante è rendere il bambino un anno dopo. in grado di condividere il cibo con il resto della famiglia.