L'urbanizzazione e la crescita immobiliare hanno fatto scomparire molti spazi verdi e le città, che un tempo erano l'area giochi per bambini, sono diventate aree non adatte a loro.
Alcuni quartieri, per pensare un po 'di più ai bambini, hanno un numero maggiore di parchi e aree verdi e questo è stato dimostrato I bambini che vivono in questi quartieri non aumentano di peso nel tempo come quelli che vivono in aree con meno spazi verdi.
Un team dell'Università di Washington, a Seattle, ha studiato per 3 anni consecutivi oltre 3.800 bambini, da 3 a 16 anni, provenienti da famiglie a basso reddito e principalmente afro-americani. "Abbiamo misurato il loro peso e altezza a due anni di distanza e collegato quei dati con le immagini satellitari dei quartieri di quei bambini e abbiamo scoperto che i ragazzi che vivevano in quartieri con più spazi verdi avevano un peso corporeo migliore rispetto a quelli in quartieri con meno ambiente verde ", ha spiegato Janice F. Bell, direttore dello studio.
Nel caso dell'attività fisica, è chiaro che gli spazi verdi sono molto importanti per loro. Avere aree per correre, dove giocare, dove inventare, dove esplorare. Insomma, bambini hanno bisogno di posti dove possono essere bambini e si comportano come bambini, che fanno troppo poco oggi.
pubblicità"Gli spazi verdi dovrebbero essere l'obiettivo degli approcci ambientali per prevenire l'obesità", il team ha suggerito nell'articolo pubblicato sull'American Journal of Preventive Medicine.
Gli effetti positivi di questi spazi sulla salute dei bambini comprendono un migliore funzionamento mentale e un minor numero di sintomi di disturbo da deficit di attenzione e iperattività.
Sono fortunato ad avere tre parchi relativamente vicini a casa e spesso andiamo da loro. Alcuni non sono troppo preparati e hanno pochissime altalene per molti bambini.
Smetti di pensare un po 'al quartiere in cui vivi e valuta se si tratta di un quartiere progettato per i bambini o se li hanno dimenticati. Più di uno / ti renderai conto tristemente che non ci sono troppe risorse pubbliche per loro che, come dice lo studio, richiedono loro di fare lo sport e il gioco di cui hanno tanto bisogno.
