Patate con vinaigrette. Ricetta per le donne in gravidanza

È un piatto molto semplice, questo non può essere negato, ma è l'ideale per cucinarlo in quei giorni in cui non abbiamo niente in frigo, siamo troppo occupati o troppo stanchi o non abbiamo voglia di andare a fare shopping Chi non ha un paio di patate e un paio di uova? Questa ricetta patate vinaigrette è un'altra variante, "chiamiamola sofisticata", delle classiche uova con patate.

Questo piatto ci fornisce proteine, carboidrati, acido folico, potassio, calcio, fosforo e vitamine A, B6.

Gli ingredienti per 4 persone

4 patate medie, 3 uova, 3 cucchiai di aceto, 4 cucchiai di olio, sale, pepe.

La preparazione

Facciamo bollire le patate con la buccia in acqua salata. Facciamo bollire le uova.

Quando le patate sono cotte, le scoliamo, le sbucciamo e le tagliamo a fette.

Quando le uova sono cotte, le dividiamo a metà, separiamo i tuorli dai bianchi e in un mortaio li schiacciamo e li mescoliamo con l'olio, l'aceto e un pizzico di sale, fino a ottenere una specie di porridge morbido.

Tritare gli albumi cotti molto finemente.

Tempo di preparazione | 15 minuti Tempo di cottura | 30 minuti Difficile | Molto basso

Degustazione

Cavalchiamo il piatto di patate vinaigrette, servendo le patate come sfondo, sopra la pasta di tuorlo d'uovo e sopra l'hash bianco d'uovo. Possiamo cospargere con prezzemolo tritato e pepe macinato.

Possiamo anche montarlo come antipasto, metterlo su singoli piatti e accompagnare alcune bibite, birre senza alcool o con alcool senza essere incinta.

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