Penso che sia una bugia che è successo così in fretta ma Sono già nel tratto finale della mia gravidanza, prendendo la 35a settimana di gestazione.
Le ultime settimane di gravidanza sono una fase molto speciale. Il peso del bambino e ciò che abbiamo acquisito nel corso dei mesi fa sì che il disagio dell'ultimo trimestre come la ritenzione idrica e l'edema si intensifichino.
Allo stesso tempo, le madri provano sensazioni contrastanti legate alla prossima nascita del nostro bambino. Un profondo desiderio di conoscere il suo viso e di averlo tra le sue braccia coesiste con la nostalgia che il meraviglioso stadio della gravidanza si è concluso.
Per quanto riguarda la madre
Alla fine della gravidanza è più difficile controllare l'aumento di peso. Pertanto, è importante continuare a nutrirsi in modo equilibrato in modo da non cadere in una spirale di aumento di peso senza controllo. Ridurre la quantità di sale nei pasti, bere molti liquidi, evitare i grassi ed esercitare moderatamente l'esercizio fisico, anche se costa di più muoversi, sono ancora la migliore raccomandazione per essere sotto forma di consegna.
Nel terzo trimestre, aumenta il disagio dell'ultima fase della gravidanza. I crampi alle gambe sono più frequenti, specialmente di notte, così come l'edema dovuto alla ritenzione di liquidi. Ci sono donne che soffrono della cosiddetta sindrome del tunnel carpale che causa dolore e intorpidimento delle mani. Alcuni consigli su come alleviare la ritenzione idrica possono aiutarci a far fronte meglio in queste ultime settimane.
Di notte riposiamo di solito meno del desiderato a causa dei problemi di sonno tipici della gravidanza. Ci riveliamo più facilmente e a ciò aggiungiamo che strani sogni diventano più frequenti. Sopra, le dimensioni dell'intestino ci rendono difficile ottenere una posizione comoda per riposare. La migliore posizione per dormire è sul lato, preferibilmente sul lato sinistro in quanto aiuta ad alleviare il gonfiore e l'acidità e con un cuscino tra le gambe.
Anche il seno della madre subisce dei cambiamenti nell'ultima fase della gravidanza. Si preparano a nutrire il bambino. È probabile che tu abbia lievi perdite di colostro perché alla fine della gravidanza l'ormone della lattazione aumenta considerevolmente.
Per quanto riguarda il bambino
Il piccolo cresce a un ritmo accelerato, aumentando di peso tra 200 e 300 grammi a settimana. Nell'ultima fase della gravidanza, si occupa solo di accumulare grasso sotto la pelle delicata, che ti aiuterà a regolare meglio la temperatura corporea alla nascita.
All'inizio della settimana 35 pesa circa 2.400 chili e misura 47 cm, anche se a questa altezza può esserci una grande differenza di dimensioni tra un bambino e l'altro. È probabile che abbia già adottato la posizione per nascere, nella maggior parte dei casi lo fa a faccia in giù, tuttavia se non lo ha fatto, ha ancora qualche settimana di anticipo per posizionarsi in una posizione cefalica.
Per questo motivo, a causa della pressione esercitata dalla testa del bambino, la madre sente una leggera pressione sull'osso pubico che aumenterà nelle ultime settimane.
Il sistema nervoso del bambino, così come gli organi fondamentali come il fegato e i reni, hanno quasi completamente completato il suo sviluppo. Nelle ultime settimane tutti gli organi "si esercitano" per funzionare autonomamente al di fuori dell'utero. Inghiotta e digerisce il liquido amniotico e perfeziona l'istinto di succhiare.
Il lanugo, il sottile strato di pelo che ricopre il bambino, scompare gradualmente fino a scomparire quasi al momento del parto, mentre la sua pelle è coperta da un'abbondante quantità di vernix caseosa, una sostanza untuosa giallastra la cui funzione è quella di facilitare il passaggio del bambino attraverso il canale del parto.
Nell'ultimo tratto della gravidanza possiamo sentire più intensamente i movimenti del bambino dentro di noi. Ogni volta che ha meno spazio e possiamo sentire movimenti, calci, gomiti e pugni più improvvisi, così come possiamo notare chiaramente i battiti ritmici quando il nostro bambino ha il singhiozzo.
È meraviglioso sentire il bambino dentro. Possiamo stimolarlo e comunicare con lui attraverso carezze nell'intestino e suonando musica o parlando con lui noteremo come reagisce.
Test medici
Nell'ecografia del terzo trimestre (di solito eseguita tra le settimane 32-34) vengono prese le misure del diametro cefalico, del diametro addominale e della lunghezza del femore per stimare il peso approssimativo del bambino, dati fondamentali per verificare che si sviluppi correttamente e non subisce una crescita intrauterina ritardata (CIR).
Anche nelle ultime settimane (tra 35 e 37) avrai un test per escludere l'infezione da streptococco (GBS), è una cultura per rilevare un batterio che si deposita nella vagina e nell'area rettale e può passare a Baby al momento della consegna.
Con l'avvicinarsi della data di nascita, il ginecologo eseguirà un esame vaginale (o tocco vaginale) per verificare le condizioni della cervice e se viene cancellata o è iniziata la dilatazione.
Infine, dovrai sicuramente fare un'analisi completa dell'ultimo trimestre (sangue e urina) per valutare il tuo stato generale di parto e anestesia.
