Durante i primi mesi di vita del bambino, le feci sono generalmente di consistenza morbida e grumosa (più liquido se nutrito con latte materno, più pastoso se bevi latte artificiale). ma con il primo porridge il bambino può soffrire di costipazione.
Quando iniziamo l'alimentazione complementare, è comune che il sistema digestivo del bambino risponda con un rallentamento e un indurimento delle feci. Se i movimenti intestinali sono troppo duri, il bambino soffre di non essere in grado di espellerli facilmente, perché non è abituato a fare così tanta forza.
Se l'ano è irritato o c'è stata una piccola lacrima a causa di un precedente movimento intestinale, l'evacuazione è ancora più dolorosa, le feci vengono trattenute e più dure. Mentre il bambino evacua nei pannolini ci rendiamo conto che piange e si lamenta visibilmente.
Questo tipo di costipazione fa i tentativi del bambino di fare la cacca uno o più al giorno, anche se non sempre lo capisce, e quando lo fa è uno sgabello duro e scarso. Puoi anche passare qualche giorno senza evacuare.
Cause di costipazione nei bambini
La costipazione è di solito dovuta al fatto che quando inizia la dieta solida, il sistema digestivo funziona in modo diverso quando incontra nuovi alimenti da digerire ed elaborare. Inoltre, l'introduzione dell'alimentazione complementare è di solito accompagnata da una riduzione dell'assunzione di liquidi Ciò può aggravare il problema.
La causa organica meno frequente è un restringimento dell'intestino o della stenosi intestinale. Stenosi o stegnosi è un termine usato per indicare la ristrettezza o il restringimento del lume di un foro o di un condotto, sia di origine acquisita che congenita.
Come alleviare la costipazione nel bambino?
È importante continuare a offrire il seno prima dei pasti e anche tra i pasti e iniziare a offrire acqua, poiché il porridge salato o i cereali hanno più sete. Migliore è l'idratazione dei bambini, più facile sarà l'evacuazione perché le feci si ammorbidiscono.
Pertanto, la dieta abituale raccomandata dal pediatra proverà ad aumentare la fornitura di acqua e fibre, che si trovano anche in frutta e verdura.
La prugna e il kiwi sono frutti con molte fibre che possono aiutarli a normalizzare il transito intestinale ed entrambi possono essere assunti dopo sei mesi, anche se ricorda che nel caso del kiwi solo se la madre lo ha consumato regolarmente durante gravidanza e allattamento
Al contrario, la banana o la mela verde sono frutti più astringenti, quindi possiamo riservarli per quando il bambino non è più costipato. Possiamo anche usare cereali integrali, ricchi di fibre, per preparare il tuo porridge.
Aiutarti a fare la cacca
In nessun caso dovrebbe essere usato l'uso di lassativi né introdurre piccoli oggetti nell'ano come un bastoncino o altri "trucchi" fatti in casa che ancora sentiamo dai nostri anziani, perché possono danneggiare il bambino e non aiutare le feci a uscire, poiché con costipazione sono grandi e duri.
È bene fare massaggi circolari sulla pancia del bambino per alcuni minuti. Ciò può favorire il movimento intestinale. Possiamo scegliere il momento di relax del bagno o qualsiasi altro momento in cui il bambino è felice di ricevere il massaggio addominale.
Se ci rendiamo conto che il bambino cerca di fare la cacca, possiamo aiutarlo se è sdraiato sulla schiena e pieghiamo le gambe sull'intestino, premendo leggermente, come di solito viene fatto per espellere i gas. Se rimuoviamo il pannolino ed eseguiamo questa manovra, la postura può aiutarti a spingere.
Poiché le feci sono dure, se penetrano abbastanza nell'ano possiamo, aiutate da un pezzo di carta igienica, prenderle e tirarle delicatamente. Ma se notiamo che non escono facilmente non forzeremo perché possiamo danneggiare il bambino. Lasciamo quella deposizione o possiamo dividere la parte sporgente.
Ma questo lo faremo solo di tanto in tanto per alleviare una forte stitichezza, altrimenti se lo facciamo di norma il bambino si abitua a non essere forte.
Se i problemi di costipazione persistono persistentemente, dovremo andare dal pediatra per fare la diagnosi e verificare la possibilità di avere stenosi o restringimento dell'intestino, molto raro ma che necessita di un intervento chirurgico.
Speriamo questi consigli sulla costipazione del bambino durante l'assunzione del primo porridge essere utile e aiutare i tuoi bambini a regolare i movimenti intestinali. C'è stato un cambiamento fondamentale nella loro dieta, quindi dobbiamo dare loro un margine per abituare il loro corpo, aiutandoli il più possibile a quell'adattamento.
Foto | benklocek e Chris Winters su Flickr
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