Il peso in gravidanza è uno dei mal di testa di ogni donna incinta, in gran parte, a causa dell'eccessiva persecuzione condotta da alcuni professionisti della salute. A volte il problema diventa così importante che ci sono madri che diventano ossessionate in modo tale che praticamente vanno a dieta durante la gravidanza.
Questo è un errore perché le donne in gravidanza dovrebbero seguire una dieta equilibrata che soddisfi le loro esigenze caloriche (come le donne non in gravidanza).
Per confermare ciò, è stato recentemente presentato uno studio condotto con primati (non è etico condurre studi di questo tipo con donne in gravidanza) che mostra che Mangiare di meno all'inizio della gravidanza può influenzare lo sviluppo del cervello dei bambini.
Lo studio è stato condotto presso l'Università del Texas, a San Antonio (USA) ed è stato pubblicato sulla rivista "Proceedings of National Academy of Sciences". In esso, i ricercatori hanno scoperto che c'è una formazione inferiore di connessioni tra cellule, divisioni cellulari e una minore quantità di fattori di crescita nei feti di quelle madri che sono alimentate con una dieta ridotta nella prima metà della gravidanza.
Questi risultati possono essere estrapolati alle donne umane perché le fasi dello sviluppo del cervello dei primati sono molto simili a quelle dei feti umani.
Due gruppi di madri babbuini sono stati confrontati per lo studio. Le mamme di uno di loro hanno mangiato quello che volevano durante la prima metà della gravidanza, mentre quelli dell'altro gruppo hanno mangiato il 30% in meno, una riduzione molto simile a quella che fanno molte mamme in gravidanza negli Stati Uniti.
Come commentano gli autori dello studio:
Questa è una finestra temporale critica in cui nascono molti neuroni oltre alle cellule di supporto del cervello. Abbiamo scoperto la deregolamentazione di centinaia di geni, indicando che la nutrizione svolge un ruolo importante durante lo sviluppo del feto regolando i meccanismi cellulari di base.
Lo studio conferma ancora una volta qualcosa di più che ovvio: abbiamo bisogno di una dieta equilibrata e sufficiente affinché il nostro corpo funzioni correttamente con particolare attenzione al momento della gravidanza, quando una dieta insufficiente può causare, in assenza di cibo, il grasso accumulato della madre, di minore qualità nutrizionale e con alcune tossine che vengono rilasciate in detto processo dovrebbero essere consumate.
