La pubertà delle ragazze è contrassegnata da un evento importante che dal punto di vista biologico e ormonale riflette i cambiamenti che iniziano a verificarsi e quelli che seguiranno: Parlo del menarca o delle prime mestruazioni.
Tutti i segni che si manifestano nel corpo delle ragazze che si avvicinano all'adolescenza, possono farti sentire confuso e insicuro, anche se è vero che molti non vedono l'ora di vederti. Penso che la differenza possa essere basata sulla capacità dei genitori di fornire informazioni e anticipare i cambiamenti.
Pensandoci, sicuramente anche l'atteggiamento della società influenza vedrai ... normalmente nelle società occidentali non abbiamo alcuna possibilità di connetterci con i nostri ritmi biologicie d'altra parte non celebriamo che le ragazze stanno già iniziando a crescere. Invece, sono ancora osservati nelle società ancestrali, modi diversi di celebrare che la ragazza diventa una donna, perché questo è un dono per l'intera tribù: sono già fertili. In Brasile, Nord America, Africa o Sri Lanka ci sono ancora rituali in cui le ragazze cambiano i loro vestiti, i loro capelli e persino si fanno tatuaggi.
Festeggia il transito
Personalmente quando la ragazza ha il suo menarca, non celebrerò così tanto che è fertile (di solito succede tra 12 e 16 anni, e sarebbe prematuro celebrare che può già essere una madre), poiché da quel momento vivrà cicli che le permetteranno di provare sensazioni molto diverso, e saprai qualcosa in più su come funziona il tuo sistema riproduttivo.
Attualmente c'è molta più comunicazione tra genitori e figli su questioni che prima erano tabù (sessualità, droghe), ma Anche così, le mestruazioni continuano ad essere qualcosa che a volte è nascosto. E se fino a 30 anni fa, le donne intorno al pubblico trasmettevano conoscenze ed esperienze (ci ha raccontato Carla Trepat durante questa intervista), oggi gran parte di quella saggezza è andata perduta.
Cosa dire alle ragazze delle mestruazioni?
Prima di tutto dobbiamo essere chiari così piccoli richiedono che anticipino gli eventi che hanno a che fare con il loro sviluppo e il loro corpo. E sebbene le informazioni scorrano molto facilmente e possano accedervi abbastanza rapidamente, hanno bisogno della madre (o del padre) per approssimare come si sentiranno.
Sarebbe anche utile spiegare perché si verifica: Il ciclo di solito dura 28 giorni, durante i quali i cambiamenti ormonali mirano a preparare l'utero per accogliere un uovo che, non essendo fertilizzato, fa sì che l'utero venga pulito che non deve più ospitare lo zigote.
È molto importante non nascondere informazioni sulle mestruazioni da ragazze (o ragazzi), anche se non avrebbe senso costringerli ad ascoltare le nostre spiegazioni se non ne hanno voglia. All'età in cui si verifica il menarca, molti bambini non hanno più voglia di chiedere ai genitori, ma ciò non significa che non dovremmo parlare con loro: possiamo approfittare dei momenti di ricongiungimento familiare, delle visite al supermercato per acquistare i pacchi della mamma o delle esperienze proprio.
Certo, non abbiamo paura delle domande, anche se pensiamo che siano piccole da sapere, perché il resto dei cambiamenti inizia circa due anni prima che si verifichi il menarca: il seno cresce, i capelli appaiono, i fianchi si allargano, appaiono le perdite vaginali mesi prima del primo sanguinamento, ecc.
E avranno anche bisogno esperienza di sua madre nell'uso di compresse o tamponi, igiene e misure per alleviare il disagio dei giorni delle mestruazioni.
Cosa possono fare le mamme con le loro figlie?
Che noi non viviamo in una società tribale, Ciò non significa che non possiamo celebrare il transito con le nostre figlie: È possibile uscire per un pomeriggio speciale, visitare la farmacia per acquistare un pacchetto di compresse, acquistare alcuni dolci da portare a casa e soprattutto mostrare la nostra gioia per quella ragazza che cresce.
Possiamo anche fissare un appuntamento con il ginecologo o il ginecologo per darci entrambi un po 'più di informazioni
Dimentica i miti che le nostre nonne ci hanno trasmesso sulle mestruazioni e affronta apertamente il problema ... dopo tutto, la sua vita rimarrà più o meno la stessa, con la differenza che d'ora in poi sarà ciclico. Vale la pena essere al tuo fianco per vivere l'esperienza.
Immagini | daveparker, rolands.lakis, Århus su Flickr in Peques e altro | Educazione sessuale familiare: una sfida per i genitori di oggi, Feminine Plural è un progetto per facilitare l'incontro tra madri e figlie
