Se confrontassimo le strade delle nostre città qualche decennio fa, quando eravamo bambini, con quelli di oggi, penso che noteremmo immediatamente l'assenza di bambini oggi. Prima suonavamo per stradae lo abbiamo fatto spostando e non incollando gli schermi.
Lo stile di vita sedentario dei bambini (e degli adulti) oggigiorno fa aumentare in modo allarmante i tassi di obesità e quindi si cercano soluzioni diverse. Il Ministero della Salute proporrà al Ministero della Pubblica Istruzione che un'ora quotidiana di esercizio fisico e sport sia implementata nelle scuole spagnole.
Ma se continuiamo a guardare attraverso quella finestra sul passato, vedremmo anche che quei bambini di 20 o 30 anni fa hanno pranzato o fatto uno spuntino e pochi erano quelli che mangiavano panini o ciambelle industriali e succhi di frutta in scatola.
Con questo voglio dire, penso sia grandioso che tu voglia aumentare le ore di educazione fisica a scuola (anche se non sarebbe male ricordare e salvare altre materie), ma che il problema è molto più ampio e che l'attività fisica non è sufficiente se non viene aggiunto cibo adeguato: è una questione di equilibrio.
L'annuncio di questa intenzione è stato fatto dal Ministro della Salute durante la chiusura della VI Convenzione NAOS che si è tenuta presso la sede del Ministero, dopo aver ricordato le figure drammatiche dell'obesità infantile in Spagna: fino al 45% dei bambini dai sei ai sei anni nove anni soffrono di sovrappeso.
Al momento, a seconda del livello e del centro, l'esercizio fisico è in genere tra le due e le tre ore settimanali. Non si sa come, ma l'idea è di aumentare quel numero horal ad almeno cinque a settimana.
Idealmente, sarebbe che i bambini continuano ad esercitarsi nei fine settimana, come famiglia, e che le nostre città erano preparate per questo. Per fare questo, i genitori sono i primi a essere consapevoli dell'importanza dell'attività fisica.
Allo stesso modo in cui siamo noi a chiederci fino a che punto mangiano in modo sano o se trascorrono troppe ore davanti agli schermi, se offriamo loro delle alternative ...
Non sorprende che la famiglia con le sue abitudini alimentari e fisiche abbia molto da dire quando si tratta di prevenire l'obesità, qualcosa a cui la salute o la comunità possono anche contribuire, insieme alla scuola, come è stato dimostrato in diversi studi.
Insieme a questa misura, il ministro ha anche avanzato che stanno lavorando a una nuova regolamentazione della pubblicità di alimenti e bevande rivolta a bambini e giovani, attraverso il rinnovo del codice PAOS, che sarà esteso fino all'età di 16 anni e contemplerà anche Restrizioni di Internet.
Ed è che i mezzi a cui siamo esposti oggi sono molto più potenti e vari, e ci sono opzioni per il tempo libero o alimentari che paradossalmente nel nostro tempo di crisi, hanno successo anche se sono più costose di altre opzioni più economiche e più sane.
Il caso è quello Non penso che un'ora di educazione fisica nelle scuole sia sufficiente per affrontare il problema dell'obesità, ma può contribuire a una maggiore consapevolezza e creare buone abitudini. Fortunatamente, abbiamo già annunciato come nelle stesse scuole ha smesso di vendere dolci industriali e bevande analcoliche.
