Il sogno dei bambini è una delle maggiori preoccupazioni dei genitori, perché la vita degli adulti ha acquisito programmi e ritmi che la vita dei bambini e la loro natura non rispettano. Dormono a modo loro, si svegliano, ci svegliano e non sanno che dobbiamo alzarci presto per andare al lavoro (non lo sanno nemmeno, né devono saperlo davvero).
Ecco perché molti genitori sono tremendamente felici quando i loro figli dormono tutta la notte ed è per questo che molti genitori si chiedono cosa hanno fatto di sbagliato o cosa possono fare quando improvvisamente un bambino che dormiva pacificamente ogni notte (cosa si dice per dormire bene) Si sveglia più volte: cosa devo fare? Il mio bambino ha un problema?
Il sogno dei bambini si evolve e cambia
Il sogno dei bambini, come abbiamo commentato in altre occasioni, è evolutivo. Non appena riesce a svegliarsi 6 volte ogni notte, riesce a malapena a svegliarsi, e non appena può svegliarsi una o due volte come può svegliarsi quasi ogni ora.
Nei bambini e oltre A sei mesi, il 38% dei bambini non dorme nemmeno sei ore di notteUn'era in cui ciò accade di solito è di circa 3 o 4 mesi, momento in cui il cervello dei bambini fa un piccolo "clic", acquisendo nuove fasi del sonno e infine maturando. I bambini hanno solo un paio di fasi, una di sonno leggero e l'altra di sonno profondo, ma gli adulti ne hanno molti di più, poiché il nostro sonno passa l'uno dall'altro diverse volte durante la notte.
Tuttavia, alcuni di questi cambiamenti di fase ci svegliano il più delle volte non lo scopriamo nemmeno. Al massimo cambiamo un po 'di posizione, ci copriamo e un po' di più, e il giorno dopo non siamo in grado di spiegare quante volte l'abbiamo fatto. Bene, circa quell'età che i bambini hanno commentato, acquisiscono molte di queste fasi, con la differenza che non sanno come "tornare a dormire" proprio come noi, e Si svegliano per chiederci di aiutarli ad addormentarsi di nuovo (Cioè, la madre offre il suo seno e dà a malapena un paio di lecca-lecca, che dorme immediatamente di nuovo).
Molti genitori si lamentano e aggiungono anche "è che non è per fame, perché non mangia nulla", e hanno ragione, anche se in alcuni di quelli che si svegliano mangiano, altri sono solo la lamentela per accompagnarli a dormire .
In Babies e altri 11 consigli per far sognare al bambino (e noi)Nel tempo, mentre li accompagniamo nel processo, i bambini finiscono per addormentarsi da soli, come facciamo, senza la necessità per noi di stare con loro e per loro in ogni risveglio.
Ciò può accadere anche più tardi, forse verso i nove mesi, forse verso l'anno, ... di solito ha associato una nuova pietra miliare del bambino. Qualcosa del tipo "ora che ho imparato a gattonare, vedrò se so come farlo di notte" e trovi tuo figlio che si muove attraverso il letto o la culla "ma dove sta andando?" o alzarsi dal letto per alzarsi con gli occhi chiusi "ma cosa fa?". A volte potresti non allenarti di notte, ma semplicemente ricordare nei tuoi sogni tutto ciò che hai raggiunto, imparato e scoperto e quello Tutto ciò non ti consente di dormire sonni tranquilli.
Qualunque sia la ragione, non è necessario fare nulla di speciale, ma semplicemente per accompagnarli nei risvegli in modo che possano riaddormentarsi. A volte basta che la nostra manina li tocchi e un sussurro, a volte mettendo il ciuccio, a volte dando loro un seno piccolo, a volte avvicinandoli al nostro corpo in modo che sentano il nostro calore.
Il caso è non lasciarli svegliare sempre di più, né lasciarli piangere (continuo a leggere i consigli di non andare, di aspettare e non li capisco, perché molti bambini hanno difficoltà a riaddormentarsi, già rivelato), ma per aiutarli ad aspettare pazientemente il giorno in cui solo loro tornano a dormire, Il giorno in cui non lo capisci troppo, ti alzi una mattina e ti rendi conto che quella notte non si è svegliato una volta.
Ma cosa succede se il cambiamento è molto brusco?
Ok, ho appena detto che un bambino che ha dormito bene può iniziare a svegliarsi di notte, essere qualcosa di normale. Tuttavia, ci sono momenti in cui il cambiamento è molto brusco, perché il bambino può passare dal risveglio una volta a fare tante altre volte, senza dormire più di mezz'ora o un'ora di fila. In tal caso, si dovrebbe escludere l'esistenza di una causa (potrebbe anche essere normale, ma potrebbe non esserlo).
Questa causa può essere l'esperienza che hai durante il giorno, le relazioni che instauri con un altro bambino o con altri adulti e dovremmo informarsi per vedere se qualcosa è cambiato nel tuo giorno per giorno Sta influenzando il sonno. Sarebbe anche necessario escludere alcune malattie, alcune infezioni, poiché molti bambini spesso si svegliano quando qualcosa fa male o si sentono male, anche se non siamo ancora stati in grado di vedere che c'è qualche patologia.
In tal caso, se sospettiamo che ci sia qualcosa che potrebbe influenzare le notti dei nostri figli si consiglia di andare dal pediatra cercare quella ragione e, inoltre, cercare una possibile causa del suo disagio notturno nella quotidianità del bambino. Se poi si scopre che tutto va bene e che non sembra esserci alcuna origine, agiremo allo stesso modo, caricandoci con pazienza, accompagnandoli al risveglio e se è necessario anche nel sonno e aspettare che arrivino tempi migliori.
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