L'uso di Internet influisce sul sistema cognitivo, influenzando la capacità di attenzione, memoria e interazioni sociali

I professionisti della salute dei bambini, come l'American Academy of Pediatrics (AAP) e la Spanish Association of Pediatrics (AEP), raccomandano ai bambini di non trascorrere molto tempo davanti allo schermo, a causa degli effetti negativi che potrebbero avere sul loro sviluppo uso eccessivo di dispositivi come cellulari, tablet e televisione.

Ma un altro aspetto che ci hanno indicato anche che dovremmo considerare è il tipo di contenuto a cui sono esposti i nostri figli, poiché gli effetti possono anche variare a seconda del contenuto utilizzato. Ora, uno studio recente ha scoperto che L'uso di Internet ha un impatto negativo sul sistema cognitivo, quindi avvertono degli effetti che potrebbe avere sullo sviluppo del cervello di bambini e adolescenti.

Pubblicato sulla rivista Psichiatria mondialee condotto da un team composto da specialisti di diverse università negli Stati Uniti, in Australia, Belgio e Regno Unito, lo studio analizzato in profondità l'impatto che Internet ha sulla struttura e sul funzionamento del cervello.

In Babies and moreAbusar del "tempo sullo schermo" influenzerebbe l'intelligenza dei bambini, ci stiamo occupando del suo uso?

Come sappiamo, di recente Internet sta diventando il mezzo più utilizzato per la diffusione di notizie e informazioni, reinventando completamente il modo in cui consultiamo e analizziamo i dati, consumiamo notizie e intrattenimento e anche, influenzando la nostra immagine davanti al mondo e persino i nostri rapporti con altre persone.

Quando pensiamo a quanta vita è cambiata avendo accesso a InternetProbabilmente alcune delle cose che ci vengono in mente sono che ci aiuta a incontrare nuove persone, essere più in contatto con i nostri amici, mantenere in vita le amicizie nonostante la distanza, continuare a studiare da qualsiasi luogo, fare acquisti online e Ci ha persino offerto opportunità di lavoro che non esistevano 15 o 20 anni fa.

Ma oltre a cambiare completamente il nostro ritmo di vita, il modo in cui interagiamo con gli altri e la velocità con cui abbiamo accesso alle informazioni, L'uso di Internet sta anche cambiando i nostri processi cerebrali.

Nel loro studio, i ricercatori hanno consultato recenti risultati psicologici, psichiatrici e neurologici relativi all'uso di Internet, per analizzare alcune ipotesi esistenti su come il suo uso ha influenzato il sistema cognitivo delle persone.

I ricercatori hanno esplorato come queste caratteristiche uniche del mondo online o digitale influenzassero tre aree: capacità di attenzione, processi di memoria e cognizione sociale. Ognuno di essi è stato selezionato per un motivo particolare:

• L'attenzione spazia, perché il flusso costante di informazioni ci fa dividere la nostra attenzione con vari mezzi, a scapito della concentrazione prolungata.
• Processi di memoria, perché inizia quella vasta e onnipresente fonte di informazioni alterare il modo in cui otteniamo, archiviamo e persino il modo in cui valutiamo la conoscenza.
• La cognizione sociale, come la capacità in cui gli scenari sociali online assomigliano ed evocano i processi sociali "nel mondo reale", creando una nuova interrelazione tra Internet e le nostre vite sociali, compresi aspetti come la percezione di sé e l'autostima.

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In generale, le prove che hanno trovato indicano che Internet sta producendo forti e costanti alterazioni in ognuna di queste aree cognitive, che potrebbe riflettersi nei cambiamenti all'interno del cervello.

Tuttavia, lo commentano gli effetti dell'uso diffuso dei social media e di Internet su bambini e giovani devono essere determinati con ulteriori ricerche, perché sono anche dei principali utenti e sono in una fase del loro sviluppo che è cruciale per il raffinamento delle loro capacità cognitive.

Significa che dovremmo vietare ai nostri figli di accedere a Internet?

Non necessariamente. Come abbiamo commentato quando abbiamo condiviso altri studi sugli effetti dell'uso eccessivo degli schermi nei bambini e negli adolescenti, tutto rientra nel modo in cui li utilizziamo. La cura dell'uso dei dispositivi e di Internet non sta solo fissando limiti di tempo, ma anche, prendersi cura del tipo di contenuto a cui sono esposti bambini e adolescenti.

L'uso delle applicazioni di controllo parentale, la fissazione di limiti di tempo e, naturalmente, l'educazione dei nostri figli a utilizzare Internet in modo intelligente e responsabile, sono alcune delle misure che possiamo adottare per evitare gli effetti negativi che potrebbero essere causati da un uso improprio.

Nei bambini e in più raccomandazioni (per età) sull'attività fisica e sullo schermo durante l'infanzia

Per quanto riguarda questo nuovo studio, l'importante sarebbe trovare un equilibrio tra l'uso di Internet, che altera il modo di ottenere ed elaborare informazioni, nonché i rapporti con gli altri, con attività essenziali per questo tipo di sviluppo, come l'interazione sociale e l'attività fisica.

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Via | ABC