Uno dei problemi che riguardano la coppia con l'arrivo del bambino è come sarà l'intimità tra i due d'ora in poi. La verità è che dopo la nascita ci sono cambiamenti nelle donne a tutti i livelli e, naturalmente, anche nella loro sessualità.
Se anche la madre sceglie di allattare, nel postpartum c'è una rivoluzione ormonale che, ovviamente, influenza la sua vita sessuale. Per comprendere meglio questi cambiamenti di cui parleremo rapporti sessuali durante l'allattamento.
L'azione degli ormoni
Per capire cosa succede nelle donne dopo il parto, dobbiamo parlare dell'azione degli ormoni, poiché i cambiamenti sono determinati da cause ormonali.
Durante la gravidanza, gli alti livelli di progesterone ed estrogeni hanno aggiunto al fatto che le aree erogene come il seno e i genitali esterni sono più irrigate, la donna può sperimentare rapporti sessuali più completi e orgasmi più intensi.
Ma dopo il parto, la mappa ormonale cambia radicalmente. Questi cambiamenti hanno una base biologica. La suzione del bambino stimola la produzione di prolattina, un ormone coinvolto nella produzione di latte, un meccanismo che rallenta la secrezione di estrogeni causando, nella maggior parte dei casi, una diminuzione della libido.
È naturale che durante il periodo postpartum sia il corpo che la mente della madre lo siano incentrato sulla cura dei neonati. La madre nutre il bambino con il suo latte, quindi deve essere a sua disposizione in ogni momento, sia di giorno che di notte.
Nella madre che non allatta al seno, i meccanismi biologici sono diversi, ma la situazione emotiva è la stessa. In entrambi i casi, tutta l'attenzione è rivolta al bambino, quindi è normale avere una diminuzione dell'appetito sessuale.
Non devi sentirti in colpa per niente, ma essere consapevoli del processo e discuterne con la coppia. Non è un caso che nessuna femmina di mammifero sia zelante durante l'allattamento. La psicologa Mónica Serrano ci ha detto in un'intervista che nel blog abbiamo fatto che solo gli umani e i canguri fanno sesso durante l'allattamento.
Non tutto è una questione di ormoni
Oltre alla diminuzione dell'appetito sessuale nelle donne causata da cambiamenti fisici, ormonali e psicologici, ci sono altri sintomi che ostacolare il sesso nel postpartum.
Lochia postpartum, così come la mancanza di lubrificazione vaginale che le donne sperimentano nelle prime settimane 6-8 settimane dopo il parto rendono difficile il rapporto sessuale.
Se aggiungiamo a questo i punti dell'episiotomia o del taglio cesareo se ce ne sono, in alcuni casi il dolore nei rapporti sessuali e la fatica di prendersi cura di un neonato (per non parlare se ci sono più bambini), è completamente comprensibile Non mi va di fare sesso in questa fase.
L'uomo deve comprendere i cambiamenti che si verificano nelle donne durante il puerperio e accompagnare il loro partner in questo nuova fase della tua sessualità. Produce anche cambiamenti dopo il parto, quindi è una nuova opportunità per sperimentare una sessualità diversa, andare alla ricerca di momenti di intimità che contribuiscono gradualmente a recuperare il desiderio e trovare nuovi spazi per la comunicazione.
