Di solito non ce ne accorgiamo, ma i bambini trascorrono la mezza infanzia devono guardare in alto per stabilire un contatto visivo con gli anziani. Il motivo è ovvio: sono più piccoli e gli adulti sono più alti, quindi finiscono per abituarsi a quella posizione di superiorità dell'adulto. E logicamente, sebbene i bambini non siano ancora in grado di esprimerlo, a nessuno piace sentirsi parlare dall'alto.
I bambini non hanno alcuna possibilità di salvare la differenza di altezza (non saliranno tavoli e sedie ogni volta che parliamo con loro) Ma, E se fossimo gli adulti che si adattano meglio a loro mettendoci alla stessa altezza? È noto come metodo parenting ascolto attivo ed è molto efficace nel comunicare con empatia con i nostri figli, in modo aperto e positivo.
Qual è il metodo di ascolto attivo?
Il metodo di ascolto attivo è una tecnica di comunicazione basata sul lavoro di Carl Rogers utilizzato in campi come l'assistenza infermieristica, la psicoterapia, la risoluzione dei conflitti e la genitorialità.
Nel 2002, Rost lo ha definito come "un termine generico per definire una serie di comportamenti e atteggiamenti che preparano il ricevente ad ascoltare, a concentrarsi sulla persona che parla e a fornire risposte (feedback)".
pubblicitàMostra disponibilità e interesse per l'altra persona. Un modo per mostrare empatia e dire "Capisco cosa provi". Da un lato, l'oratore si assicura che l'ascoltatore lo abbia capito, ma non solo sulla base della comunicazione verbale, ma anche sul linguaggio non verbale: i gesti, i sentimenti, le idee o i pensieri che sono alla base di ciò che viene detto.
In Babies and more "Dobbiamo passare dalla paternità centrata sull'adulto alla centralità infantile per crescere i nostri figli", spiega lo psicologo Julio RodríguezAlzati e guardati negli occhi
Il gesto è molto semplice e i benefici emotivi per i bambini sono enormi. È semplice come chinarsi, mettersi alla stessa altezza e guardarti negli occhi.
È incredibile il potere di guardare le persone negli occhi, e ovviamente molto di più se sono i nostri figli. È un modo per dimostrarglielo ti apri alla comunicazione, che hai impostato allo stesso livello per aiutarti, che tu abbia uno scoppio d'ira, hai bisogno di una spiegazione o desideri dirgli quanto lo ami.
È un modo per convalidare l'altro, anche se non sei d'accordo con quello che dice. Potremmo avere opinioni diverse, ma capiamo e diamo valore a ciò che ci dice. Inoltre, il bambino si sente più sicuro e più calmo. Non sta cercando di attirare la nostra attenzione con altri mezzi, perché dimostriamo attivamente che siamo concentrati su ciò che vuole esprimerci.
Non solo viene stabilita la comunicazione verbale, ma anche gestuale. Alzandoti puoi anche scoprire come ci si sente, se sei arrabbiato, se piangi, se ti senti frustrato, e prova a risolverlo. È un modo per essere aperti alla comunicazione, per consentire al bambino di esprimere i propri bisogni e sentimenti.
Il modo di comunicare con i nostri figli sta lasciando un segno nella sua personalità e man mano che crescono, influenza anche il modo in cui si relazionano con le altre persone. Se vogliamo bambini empatici, dobbiamo essere empatici con loro poiché sono giovani.
Il metodo usato dal Principe William
Se hai notato molte delle fotografie con protagonista il principe William e suo figlio Jorge, nella maggior parte dei casi, il padre è accovacciato a parlare con il suo piccolo.
È così che l'abbiamo visto al battesimo della sua piccola figlia, Carlota, in una foto con il presidente Obama, durante la sua visita a Kensington Palace e, soprattutto, un video diventato virale in cui la regina Elisabetta II dà un tocco di attenzione al principe per aver saltato il protocollo durante la parata aerea delle forze armate in occasione del 90 ° compleanno del monarca: "Alzati William" (alzati, Guillermo), il monarca rimproverò suo nipote.
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In Babies and more Come crescere bambini felici: le chiavi per un genitore positivoFoto | iStockphoto
Via | Il paese
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