Alysia Montano È un'atleta olimpica che a Londra 2012 era quinta nei test da 800 metri. Ieri ha corso di nuovo agli US Athletics Championships. e ripetiamo il test perché ha funzionato per 34 settimane incinta, con una pancia più che evidente.
In sette settimane lascia i conti di quello che sarà il suo primo figlio, ma ha voluto arrivare alla fine facendo ciò che le piace e per cosa è più che preparata per: corri e corri molto. Ha terminato gli 800 metri alle 2:32, un tempo alla portata di pochissimi (e pochissimi), a meno che tu non abbia una preparazione minima.
Corse veloce, ma non così tanto
Se calcoliamo il tempo per chilometro, si arriva a una media di 3:10 per chilometro. Io, che sono stato un corridore popolare per più di sei mesi e che faccio jogging 4 o 5 volte a settimana, faccio il mio chilometro più veloce alle 3:37. Se avesse percorso solo 800 metri, avrebbe potuto andare più veloce, ma non so se fosse incinta quanto lei.
La cosa divertente è che la vediamo correre nel video, con la pancia, e sembra strisciare, quando in realtà va molto veloce. Spiego questo in modo da avere un'idea di quale sia il tuo livello reale. Se la gravidanza corre più veloce di molti di quelli che non hanno la pancia e sono uomini (corri 800 metri in 1:57), immagina quanto corre normalmente e quanto è preparata. Dai, è chiaro che ha un corpo molto preparato per correre a quella velocità, perché ha corso molto più lentamente di quanto sia capace.
I dottori gli hanno permesso di correre
In ogni momento, come ha spiegato, era controllato dai medici, che non solo gli permettevano di correre durante la gravidanza, ma anche lo incoraggiarono. È chiaro che l'esercizio fisico durante la gravidanza è positivo. Nessuno ne dubita più. Per una donna abituata non è da meno, e l'intensità con cui correva, sebbene sia tremenda per i mortali, è ridicola per lei.
Ma perché correre?
Alysia ha deciso di correre perché ogni anno partecipa al campionato citato ed è stata la vincitrice nelle precedenti quattro edizioni. Quest'anno non voleva mancare, nonostante la gravidanza, e il suo unico obiettivo era quello di finire ed evitare di piegarsi.
Non avevo bisogno di farlo, ma per lei è stata una passeggiataIn realtà, quindi la domanda dovrebbe essere: perché no?
