Quando si dice che l'allattamento al seno esclusivo è raccomandato fino a sei mesi, si dice che non dia un altro drink al bambino. Quando inizia l'alimentazione complementare, accanto al latte materno può essere somministrata acqua, ma, Perché offrire bevande zuccherate al bambino?
C'è un motivo per avvisarti? Quando hanno meno di un anno, lo zucchero che trasporta succhi o infusi aumenta il rischio di obesità, la carie e può anche influenzare l'appetito, facendo sì che il bambino rifiuti il cibo di cui ha bisogno.
Ci sono studi che vedono fino al doppio della propensione all'obesità nei bambini di sei anni che hanno bevuto bevande zuccherate prima di 12 mesi. Probabilmente, perché i loro genitori continuano a offrire loro questi tipi di liquidi, che non è consigliabile bere in abbondanza.
E molto meno quando sono bambini perché, come abbiamo avanzato, stiamo togliendo spazio ad altri alimenti nutrizionalmente perfetti come il latte materno o altri importanti anche per lo sviluppo del bambino quando inizia l'alimentazione complementare.
Quindi, è meglio optare per la frutta naturale, a pezzi o in porridge, o succhi naturali e preferibilmente in cucchiaini da tè o in vetro, non in una bottiglia. Questo perché avere una tettarella con lo zucchero in bocca per lungo tempo aumenta il rischio che i bambini piccoli abbiano la carie.
Sia l'obesità che la carie sono "effetti collaterali" che continuano nel tempo a causa dell'usanza che i bambini prendono fin dall'infanzia, poiché le abitudini alimentari della famiglia di solito non cambiano in eccesso con il passare del tempo. È dimostrato che queste abitudini e preferenze alimentari dei bambini sono fortemente determinate dal primo anno di vita.
E sebbene possiamo pensare che i denti del bambino cadranno, il rischio di carie, come è logico, continua con i denti finali (e non possono essere lasciati non trattati in quelli del latte ...).
In breve La prossima volta che ti chiedi se dai al bambino bevande zuccherate, ricorda che, per la tua salute, puoi aspettare. E più tardi, succhi confezionati e bevande analcoliche anche con moderazione ...
