Da alcuni anni viene chiamato l'atto millenario di dormire con il bambino nello stesso letto co-sonno, che in spagnolo traduciamo come cosleeping, che è una parola che in realtà non esiste ma che viene usata così spesso che tutti la comprendiamo già come dormire con il bambino nello stesso letto o nello stesso spazio.
Ora alcuni ricercatori, con decenni di esperienza nello studio dell'allattamento al seno e dell'allattamento al seno, e vedendo che sono due eventi strettamente correlati, hanno deciso di battezzare questa congiunzione come "addormentarsi", una miscela di "L'allattamento al seno" (allattamento al seno) e "Co-sleeping" (Comilk). La ragione? Prova a nominare qualcosa che molti genitori fanno e in risposta alla campagna "Safe to Sleep", che dovrebbe far dormire i bambini in modo più sicuro e sicuro sta ottenendo il contrario.
I genitori del "seno dormiente"
Ne parliamo James McKenna e Lee Gettler. Il secondo è poco noto, ma il primo in cui abbiamo parlato qui Neonati e altro ancora in diverse occasioni, una delle quali è stata l'autore del libro "Dormire con il bambino: una guida per i genitori sulla scuola", ricca di studi e documentazione scientifica che spiega perché la scuola è sicura e perché è anche consigliabile.
Ora vogliono andare un po 'oltre e sintetizzare e, tra l'altro, normalizzare, il termine "madre che allatta che dorme con il suo bambino" per quel "sonno" della difficile traduzione in spagnolo: ¿Lactalecho? ¿Amamalecho? (Meglio non seguire ...).
E dico normalizzare perché sostengono che non è solo qualcosa di utile, ma anche raccomandato. Come commentano, le madri che lo fanno breastsleeping gestire meglio la produzione di latte, perché il bambino fa più schifo, dormono di più (molto utile se funzionano), hanno maggiori probabilità di averlo una relazione più stretta con il tuo bambino (per essere in contatto più a lungo) e acquisire maggiore fiducia nella cura del bambino.
La campagna "Safe to Sleep"
Per anni, la campagna Safe to Sleep ha cercato di prevenire la sindrome della morte improvvisa infantile con informazioni per i genitori che aiutano a ridurre il rischio che un bambino ne soffra. Queste informazioni spiegano che il posto più sicuro per dormire con un bambino è una culla accanto al letto dei genitori, anche incollata insieme, ma mai la stessa superficie.
Anche se si dice anche che i divani e le altre superfici dovrebbero essere evitati, le persone scappano da scuola perché hanno paura e dormono con i loro bambini su divani, sedie a dondolo e poltrone reclinabili. Tutto per non raccogliere con il bambino e tutto ciò che è molto più pericoloso che farlo.
Di fronte a questa situazione e temendo che stiano anche ostacolando l'allattamento al seno perché i bambini che dormono separatamente dai genitori tendono ad allattare meno tempo, questi due ricercatori, che hanno più di 25 anni di lavoro su questo tema alle loro spalle, difendere Colecho e allattamento al seno in un unico atto. Un atto che aiuta i bambini a nutrirsi di più e a svilupparsi meglio, sia per ciò che li nutre (latte materno) sia per ciò che causa sicurezza, pace e bassi livelli di cortisolo, che è l'ormone dello stress (contatto con la madre).
Dormire con il bambino è una pratica sicura, se fatto bene
Se si considerano le pratiche da evitare: tabacco, alcol, assunzione di altri farmaci o farmaci e altre cose, il colecho è una pratica abbastanza sicura con i neonati e positivo prima dell'SMSL dopo tre mesi. Questo è, almeno, ciò che emerge da una revisione in cui sono stati analizzati i dati di due studi su colecho e morte improvvisa, isolando le variabili di rischio. Cioè, molte volte vengono pubblicati studi che affermano che dormire con il bambino è molto pericoloso perché può causare la morte dei bambini. Ed è vero, se le cose non vanno bene. Ma se prendi in considerazione il consiglio che ti ho appena lasciato, allora il rischio non è maggiore del dormire in una culla da solo, e dopo 3 mesi è anche considerato utile: l'allattamento al seno protegge anche da morte improvvisa e colecho, perché i bambini che dormono con i genitori hanno uno schema di sonno più naturale e più sicuro, che si caratterizza per essere più leggero, con più risvegli e più colpi. Non avendo un sonno così profondo, il rischio di SIDS è inferiore.
La recensione che ho commentato ha analizzato i dati di 400 bambini che hanno subito una morte improvvisa e sono stati confrontati con 1386 bambini come campione di controllo. Hanno visto che al momento della morte il 36% dei bambini nel gruppo SMSL stava dormendo con i genitori, rispetto al 15% di quelli nel gruppo di controllo. Visto in questo modo sembra che la colpa sia del colecho, ma poi hanno iniziato a defogliare la margarita (eliminare le variabili di rischio) e hanno visto che
- Le probabilità di SMSL in bambini che dormono con i genitori su un divano o accanto a un padre che consuma più di due unità di alcol sono molto (ma molto) più alti rispetto ai casi in cui ciò non è accaduto (Odds Ratio di 18,3, quando un Odds Ratio di 1 direbbe che il rischio non aumenta, che è lo stesso).
- Se dormivano accanto a qualcuno che fumava e aveva meno di 3 mesi, anche le probabilità di SIDS erano più alte (OR di 8.9), sebbene quel rischio fosse molto più basso in quelle di età superiore a 3 mesi (OR di 1,4).
- Se i genitori dormissero con il bambino in assenza di queste pratiche il rischio di morte improvvisa non era maggiore di quelli che dormivano nella loro culla (OR di 1.1, che è considerato non significativo), anche se questo dovrebbe essere diviso per età: i bambini di età inferiore a 3 mesi erano leggermente più a rischio (OR di 1,6) e quelli di età superiore a 3 mesi molto meno (OR di 0,1), a conferma che dopo 3 mesi il colecho è una pratica altamente raccomandata.
- L'uso del ciuccio era un protettore contro la morte improvvisa solo nei bambini che dormivano con i genitori e dormire in posizione prona (a faccia in giù) era solo più pericoloso se i bambini dormivano da soli.
Cosa fare con questi dati?
Relax. Calmati se il tuo bambino non acconsente a dormire a parte e ti rendi conto che mentre dormi meglio tutti sono vicini, e pratica il sonno al seno, in modo che l'allattamento al seno sia migliorato, duri più a lungo e goda del contatto con il tuo bambino. Che si tratti di meno di 3 mesi o se è più vecchio, evitare qualsiasi abitudine negativa per i bambini, sia il padre che la madre: tabacco, alcool, medicine che causano sonnolenza, droghe, ecc. e se sono meno di 3 mesi e tenendo conto che il rischio è aumentato leggermente, usa una culla o una culla casa a schiera che consente una separazione minima con i genitori (questo è ciò che raccomanda l'AEP). Trascorsi 3 mesi, dato che il colecho è un protettore della morte improvvisa, goditelo se la madre e il bambino sono d'accordo.
