I bambini, fin da piccolissimi, lo sono in grado di eseguire compiti semplici da soli. In molti casi, è un apprendimento e un evoluzione naturale e istintiva, come camminare o parlare. Tuttavia, come genitori possiamo dare loro il strumenti adeguati per il suo sviluppo e facilitare il compito. Ciò accade anche nel cibo, un'area in cui possiamo contribuire promuovendone la crescita e l'autonomia, tenendo conto di alcune semplici linee guida.
Inizio dell'alimentazione complementare: nuovi sapori e consistenze
Il primo stadio relativo all'alimentazione in cui i bambini fanno grandi progressi è il inizio dell'alimentazione complementare. Circa 6 mesi, i bambini iniziano a provare nuovi alimenti, oltre al latte, che rimarrà il loro cibo principale fino a circa un anno.
Toccare il cibo, annusarlo o provare a metterlo in bocca può essere, oltre a un gioco, un grande passo per il tuo sviluppo autonomo e cognitivoDa quel momento, devi offrire piccoli alimenti adatti alla tua età, come frutta, cereali o verdure. A seconda della capacità di ogni bambino, puoi dare loro cibi schiacciati, schiacciati con una forchetta o in piccoli pezzi, un metodo noto come svezzamento a led per bambini. Qualunque sia il metodo scelto, questo è un buon palcoscenico per i più piccoli scopri il cibo attraverso i tuoi sensi. Toccare il cibo, annusarlo o provare a metterlo in bocca può essere, oltre a un gioco, un grande passo per il tuo sviluppo autonomo e cognitivo.
Imparare a mangiare da solo
Nel giro di pochi mesi, i più piccoli passeranno dal tentativo di svolgere l'azione di portare il cibo dal piatto alla bocca per essere in grado di prendere il cibo con grande precisione e mangiarlo. Questo semplice passaggio, il risultato di averli fatti provare più volte, gli avrà concesso un grandi capacità motorie e coordinazione, due abilità molto importanti per i bambini.
Incoraggiarli a mangiare con le mani aumenterà la loro fiducia
Quando imparano a mangiare da soli, puoi incoraggiarli a continuare a farlo con le mani, ad aumentare la loro fiducia e nel tempo Insegnate loro a mangiare con le posate appropriate alla loro età. Puoi iniziare, ad esempio, provando a prendere pezzi di cibo con il cucchiaio o pungendoli con una forchetta, poiché i piatti liquidi, come zuppe o passate, saranno più difficili.
Lo stesso vale per l'assunzione di liquidi. Quando inizi a offrire acqua al tuo bambino, anche per circa 6 mesi, puoi portare il bicchiere in bocca ma più tardi scoprirai come vuole istintivamente bere da solo. Per loro non c'è soddisfazione maggiore che imparare qualcosa di nuovo ogni giorno.
Chi l'ha detto è stato facile
Vedere come il cibo viene macchiato o gettato a terra può essere alquanto stressante, ma dobbiamo pensare che è un processo evolutivo naturale e fa parte del suo apprendimento. Per trasportarlo meglio puoi posizionare plastica o sacchetti di immondizia sul pavimento e indossare bavaglini con maniche o tipo pellicano, con uno spazio per raccogliere il cibo che cade. In questa fase devi avere pazienza ed essere positivo, poiché in breve tempo eseguiranno il compito con facilità come un bambino più grande.
Dobbiamo evitare la disperazione, arrabbiarci o ridere di loro per non aver raggiunto i loro risultati. Al contrario, Ti consigliamo di incoraggiarli sempre, semplicemente per il gusto di provare. Si tratta di insegnare loro ad acquisire nuove abilità, ma anche a divertirsi al tavolo. Manipolazione degli alimenti scopri nuovi sapori e consistenze, rendendo la tua relazione con il cibo molto naturale e spontanea. Se mettiamo cibo sano a portata di mano e lo mangiamo da soli, ti faremo sentire l'interesse per quegli stessi piatti.
Mettere cibo sano a portata di mano e mangiarlo risveglierà il tuo interesse per questo tipo di cibo
Non dimenticare che quando mangiano o bevono devi essere sempre presente monitorare il processo, per evitare di soffocare o farsi male. Questo consiglio è valido anche per i bambini più grandi, poiché possono avere paura in qualsiasi momento ed è essenziale che tu sia attento e cauto.
Gli strumenti per ottenerlo
Un buon modo per promuovere l'autonomia dei bambini nel settore alimentare è quello di guadagnare utensili progettati e progettati per loro. un seggiolone comodo che consente loro di essere alla giusta altezza e a piatti adatti all'età li aiuteranno a svilupparsi con facilità e sentirsi soddisfatti e motivati con i propri progressi.
Da un lato, hai sul mercato degli occhiali ideali per smettere di usare la bottiglia a poco a poco e senza difficoltà. Si tratta navi evolutive, diverso per ogni sezione della tua infanzia, bere acqua in modo sicuro e senza bagnarsi, poiché il liquido fuoriesce gradualmente attraverso la sua valvola antigoccia.
Inoltre, ti consigliamo di utilizzare posate appropriate per i bambini, sia se li nutri come se stessero già imparando a mangiare da soli, per essere più sicuri e adeguati alle loro dimensioni e fisionomia. Lo stesso vale per i piatti, più resistente dei piatti per adulti e le cui basi antiscivolo impediscono il ribaltamento del contenuto.
Chicco offre a divertente gamma di piatti, posate e bicchieri per i bambini della casa, con le caratteristiche che abbiamo menzionato, che li aiuteranno ad essere più autonomi quando mangiano e bevono.
Tutto a portata di mano
Allo stesso modo, ti consigliamo di esserlo gli strumenti li mettono a portata di mano. Ad esempio, quando sanno come muoversi da soli, puoi farlo prenotare un cassetto della cucina o un armadio facilmente accessibile e lì per conservare la sua tovaglietta, i suoi piatti e il suo bavaglino. Quindi, a pranzo puoi iniziare insegnare loro a apparecchiare la tavola e rimuovere le cose una volta che hanno finito. Pensa che per loro sarà un gioco divertente, in cui, oltre ad aiutarti, insegnerai loro importanti valori per il futuro.
In estate è importante che abbiano il bicchiere d'acqua vicino, quindi si abitueranno a bere da soli
Più importante, se possibile, è lascia il tuo bicchiere d'acqua vicino a te, così che quando vogliono possono bere. Il più comune è che si rivolgono a te, mamma o papà, quando hanno sete, ma è bene che sappiano che hanno acqua a portata di mano in qualsiasi momento. Questo consiglio è particolarmente raccomandato per i prossimi mesi, in cui il calore si restringerà senza tregua ed è ancora più necessario bere acqua frequentemente. Ma non fidarti, lasciare l'acqua a portata di mano, specialmente la più piccola, non è abbastanza e dovrebbe essere offerto spesso per mantenerle idratate.
Come puoi vedere, per rendere i bambini più autonomi quando si tratta di cibo, è essenziale che tu abbia fidati di lorooltre a metterti a portata di mano strumenti adeguati per ottenerlo Un atteggiamento positivo e la pazienza saranno essenziali per raggiungere questo traguardo con successo.
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