Queste sono vacanze, escursioni, gite in campagna, in montagna, giocando in strada ... e con l'arrivo del bel tempo questo è inarrestabile. Così è il caldo e l'incidenza sempre più forte del sole. Tuttavia, sembra che non ce ne rendiamo conto I bambini hanno bisogno della protezione solare finché non bruciano per la prima volta o finché non calpestiamo la spiaggia.
Ed è che in questi giorni molti genitori hanno verificato come, semplicemente giocando nel cortile della scuola (probabilmente più a lungo del solito per le attività prima delle vacanze), i bambini hanno bruciato. Lo stesso può accadere se facciamo un picnic o un'escursione al sole, senza proteggerci.
Ecco perché dovrebbe essere ricordato che, Anche se non è estate, anche se non siamo in spiaggia, dobbiamo proteggere i bambini dal sole (e noi stessi, ovviamente). Poiché maggiore è la superficie di esposizione, il tempo e maggiore è la radiazione solare, maggiori sono i rischi di lesioni cutanee.
Tra i diversi tipi di radiazioni che ci raggiungono dal sole, i raggi ultravioletti A (UVA) penetrano negli strati più profondi della pelle e sono responsabili dell'invecchiamento precoce e dell'aumento del cancro. D'altra parte, l'ultravioletto B (UVB) penetra più superficialmente e provoca scottature e cancro della pelle.
E poiché la pelle ha memoria, devi iniziare a proteggerla da quando sei piccola e a partire dalla quale sarai esposto al sole, ogni giorno, indipendentemente dal fatto che sia estate.
Suggerimenti per proteggere il bambino dal sole
I bambini di età inferiore a tre anni non devono essere esposti al sole. È molto importante proteggerli con vestiti, cappelli, occhiali e creme solari ad alto SPF.
Usa elementi di protezione fisica: vestiti, cappellini, ombrelli ... Questo è vitale se abbiamo dimenticato la crema solare e siamo nelle ore centrali della giornata.
Applicare generosamente la crema fotoprotettiva appropriata per il bambino con un elevato fattore di protezione (più di 30 SFP, 50 in caso di pelle molto chiara o se si prevede un'esposizione prolungata al sole).
Si consiglia l'uso di creme con filtri fisici inorganici, che applicati sulla pelle riflettono la luce solare e non assorbono le radiazioni. Queste creme sono consigliate per i bambini e non per quelle con un filtro chimico, che vengono assorbite attraverso la pelle, hanno un rischio maggiore di allergia.
Per i bambini sotto i sei mesi Le creme filtranti chimiche non sono consigliate. In effetti, secondo i pediatri Non è consigliabile applicare creme solari di alcun tipo, tranne se non è possibile proteggerli all'ombra e con indumenti adeguati, quando una piccola quantità di protezione di almeno SPF 15 potrebbe essere utilizzata in piccole aree, come il viso e il dorso delle braccia e delle mani.
Nei bambini più grandi, tieni presente che le creme per filtri chimici hanno bisogno di circa 30 minuti per avere effetto, quindi devi applicarle con largo anticipo.
Precauzioni estreme nelle parti più sensibili del corpo al sole: testa del bambino (con capelli piccoli o assenti), viso, collo, spalle, scollatura, orecchie, mani e collo del piede.
I bambini devono indossare occhiali da sole approvati, perché anche il sole colpisce gli occhi, soprattutto se sono chiari.
La protezione delle labbra deve essere eseguita con barre fotoprotettive.
Evitare l'esposizione prolungata al sole e le ore centrali di luce diurna.
Cerca l'ombra nelle tue passeggiate ed escursioni, pozzo di edifici, alberi ...
Rifornisci la protezione solare ogni due ore, poiché la vera protezione non dura tutto il giorno. Potrebbe essere più lungo se il bambino non ha sudato, non è stato macchiato, non ha fatto il bagno ... Cioè, se vedi che la crema è ancora sulla sua pelle (nel caso del filtro fisico). Tuttavia, se il bambino ha la pelle molto chiara ed è stato continuamente esposto al sole o è stata eseguita un'attività che ha consumato la protezione, non lasciare passare questo tempo per sostituire il fotoprotettore.
Occhio ai giorni nuvolosi. Ci fidiamo l'un l'altro perché il sole non brucia, ma le nuvole bloccano solo i raggi infrarossi che sono quelli che danno una sensazione di calore. Quelli che continuano a passare attraverso il sub sono i raggi ultravioletti, che bruciano la pelle.
Mantieni il bambino ben idratato se fa caldo e ha ricevuto più sole del solito, poiché ci saranno liquidi persi che devono essere sostituiti, preferibilmente a base di acqua, frutta o verdura ...
In breve, neonati e bambini sono più sensibili alle radiazioni ultraviolette e se non adottiamo le misure protettive appropriate possono svilupparsi da ustioni a malattie della pelle, problemi agli occhi ... Pertanto, anche se non siamo in estate o in spiaggia, dobbiamo prendere misure e proteggere i bambini dal sole prima che arrivi quella prima bruciatura della stagione.
