Gli smartphone sono uno strumento meraviglioso che è venuto per facilitare molti aspetti e compiti della nostra vita personale e lavorativa. Avere una macchina fotografica, la nostra agenda e il modo di rimanere in contatto con la nostra famiglia e i nostri amici è molto pratico. Ma anche È qualcosa che assorbe molto del nostro tempo e della nostra attenzione.
La distrazione di avere uno smartphone, non solo ci priva di una vera interazione con altre persone, ma potrebbe influire sulla qualità del nostro rapporto con gli altri. Soprattutto con i nostri figli.
Un nuovo studio ha scoperto che l'uso degli smartphone potrebbe impedirci di coltivare e sviluppare sentimenti di connessione e vicinanza con i nostri figli. Condividiamo i tuoi risultati.
Condotto da ricercatori dell'Università della Virginia e pubblicato sul Journal of Social and Personal Relationships, questo studio analizzato l'impatto dell'utilizzo degli smartphone quando i genitori trascorrono del tempo con i propri figli e in che modo influenza la relazione tra loro.
Sono stati condotti due esperimenti: uno in un museo, in cui i genitori venivano incaricati di usare il telefono frequentemente o di rado. In quel primo esperimento, è stato scoperto che coloro che lo usavano spesso si sentivano più distratti, il che causava alterati sentimenti di connessione socialee il tempo trascorso con i loro figli.
In un altro esperimento simile, uno studio quotidiano è stato condotto per una settimana, dove hanno trovato prove più profonde di come gli smartphone distraggono i genitori dal raccogliere quella sensazione di connessione sociale trascorrendo del tempo con i loro figli.
I ricercatori concludono che essere costantemente connessi a Internet potrebbe essere costoso per la creazione della vita sociale con le persone che ci circondano.
Mettiamo da parte il cellulare
Mentre questo studio non rivela qualcosa che non sapevamo o immaginavamo, dovremmo prenderlo come un promemoria dell'importanza di rimanere concentrati e non distrarsi quando siamo con i nostri figli.
Il tempo che trascorriamo con loro, soprattutto durante i loro primi anni di vita, sarà essenziale per costruire una stretta relazione tra genitori e figli fin dall'infanzia, dove potrebbe esserci spazio per la fiducia, la sicurezza e il rispetto.
Dobbiamo ricordare di essere genitori presenti. È normale che ci siano giorni in cui dobbiamo prestare attenzione ai nostri cellulari a causa di questioni di lavoro o questioni di particolare importanza. Ma quando si tratta di ciò, una buona opzione sarebbe quella di allocare un determinato periodo di tempo per rivederli, risolvere le pendenze e quindi rilasciarlo completamente.
Ricordo che non influisce sul telefono che non presti attenzione, ma i tuoi figli lo fanno. Ogni minuto che passiamo immersi nei nostri smartphone, è un minuto che ci manca la meravigliosa compagnia dei nostri figli.
Né diciamo che il loro uso dovrebbe essere vietato o che li eliminiamo completamente. È semplicemente una raccomandazione che a lungo andare sarà la migliore per te, per i tuoi figli e per la relazione che possono avere quando raggiungono l'età adulta.
Diamo l'esempio non abusando del suo utilizzo, sganciamo il cellulare e iniziamo a concentrarci su una cosa veramente importante: favorire e sviluppare una connessione reale e stretta con i nostri figli.
