in Neonati e altro ancora Sappiamo che una buona alimentazione è una delle basi per i bambini e per crescere sani e avere il miglior sviluppo possibile. Dalla condivisione di ricette alla pubblicità di suggerimenti per migliorare le abitudini alimentari dei nostri figli, ci concentriamo sul sostegno a madri e padri per raggiungere una dieta equilibrata.
Ora, uno studio incentrato sull'analisi come la situazione lavorativa delle madri influenza le abitudini alimentari dei bambini. Condividiamo i tuoi risultati.
Lo studio
Pubblicato su The American Journal of Clinical Nutrition, lo studio analizzato il rapporto tra lo stato occupazionale delle madri nei paesi con reddito medio-basso, con la qualità del cibo dei loro figli.
Utilizzando i dati demografici e le indagini sulla salute di 50 paesi diversi, i ricercatori hanno diviso le madri in tre gruppi: quelli che avevano un lavoro formale, quelli che avevano un lavoro informale e quelli che erano disoccupati.
Allo stesso modo, hanno diviso neonati e bambini in tre gruppi: quelli che hanno ricevuto l'allattamento al seno in esclusiva, un altro gruppo per la quantità di diversità nel cibo e un altro gruppo in base alla frequenza con cui hanno ricevuto cibo. Quelli del primo gruppo includevano bambini fino a sei mesi, mentre gli altri due includevano bambini di sei mesi per bambini di due anni.
Si è constatato che quei bambini che erano figli di madri che lavoravano fuori casa, in un'occupazione formale o informale, avevano una migliore qualità nella dieta e consumavano cibo più frequentemente, rispetto ai figli delle madri che non avevano un lavoro.
Nel caso di bambini allattati esclusivamente al seno, non è stata riscontrata alcuna differenza tra i diversi gruppi di madri. Tuttavia, ha ribadito un problema di cui abbiamo parlato in precedenti occasioni: La probabilità che i figli delle madri che lavorano fuori casa continuino ad allattare oltre il primo anno di età era molto più bassa rispetto a coloro che non lavoravano.
Sebbene i ricercatori ritengano che i motivi per cui le differenze nelle abitudini alimentari dei bambini sono così evidenti, ciò può essere dovuto al fatto che mentre anche le madri lavorano, i redditi familiari aumentano, che consente loro di effettuare acquisti migliori e di accedere a prodotti di qualità migliore.
Altre cose che influenzano anche l'alimentazione dei tuoi figli
Come con molti altri studi scientifici, i risultati ottenuti dai ricercatori ci mostrano una tendenza o una probabilità che le cose siano in un certo modo, ma ciò non significa che ciò che hanno trovato sia scritto nella pietra.
Quando si tratta di cibo, Ci sono diversi fattori che influenzano le abitudini che i nostri bambini avranno quando mangiano, dalla sua infanzia alla sua vita adulta. E mentre il fatto che la madre - che in questo caso era quella che si è concentrata sullo studio - lavori fuori casa o stia con loro durante il giorno li influenza, ci sono anche altre cose che lo fanno.
A partire da il nostro cibo e l'esempio che abbiamo impostato per loro come genitori. I bambini sono imitatori e imparano osservando attentamente tutto ciò che facciamo e diciamo. È naturale che se ci guardano mangiare determinati cibi, sono curiosi di provarli e di conoscerne i sapori, le consistenze e gli odori.
Pertanto, se vogliamo che i bambini abbiano una dieta equilibrata e sana, dobbiamo farlo da soli. Essere genitori ci offre un'ottima opportunità per correggere quelle cattive abitudini che per pigrizia o procrastinazione abbiamo permesso loro di continuare a far parte della nostra vita, perché ora ci sono piccoli occhi che guardano tutto ciò che facciamo.
Come possiamo, quindi, incoraggiare una buona alimentazione per i nostri figli? Oltre a dare l'esempio con il nostro cibo, dobbiamo cercare offri sempre cibi sani come frutta o verdura, anziché dolci o golosità. Aiuterà molto che quando effettuiamo gli acquisti della settimana, utilizziamo il nostro budget, qualunque esso sia, in modo intelligente e acquistiamo il cibo migliore per la nostra famiglia.
Inoltre, facciamo in modo che i pasti siano sempre il momento di vivere con la famiglia, così che possiamo essere attenti a ciò che mangiano e avere anche l'opportunità di offrire loro cibi nuovi e buoni.
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Via | Bollettino delle notizie mediche
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