Dopo il parto, il supporto del tuo partner, della tua famiglia o dei tuoi amici è molto importante, ti aiutano a riprenderti dal grande sforzo e affrontano i grandi cambiamenti della tua vita, ma nessuno come te è in grado di capire cosa Che cosa è successo, beh qualcuno sì, le donne che abbiamo partorito.
Ci sono possibili ferite psicologiche che hanno a che fare con il puerperio, in questo momento è quando vivi i momenti con tuo figlio più intensamente e ricordi come la tua infanzia o tua madre ti vengono in mente quando ti hanno aiutato a crescere. All'interno, molte emozioni, nostalgia, gioia, dolore, ecc. Si mescolano. La verità è che puoi sentirti sopraffatto e non capire molto bene cosa ti sta succedendo.
Se aggiungi a questo i bisogni del tuo bambino, è un grande accumulo di sentimenti che si raccolgono intorno a te, per questi motivi I corsi postpartum sono molto gratificanti. Anche se non tutte le mamme reagiscono allo stesso modo, alcune sono più forti ma altre, non così tanto. Questi corsi aiutano molto a livello psicologico, il fatto di condividere l'esperienza con altre mamme che vivono allo stesso tempo allo stesso tempo, ti fa sentire più sicuro, più rilassato, dal momento che non sei l'unica madre che passa attraverso questo gruppo di sentimenti, soprattutto quando è la prima volta.
Il fatto di andare a uno di questi incontri settimanali in cui lasci la routine, incoraggia ed è molto apprezzato. Nella maggior parte dei casi, le madri che hanno eseguito la preparazione al parto si riuniscono, il che è molto felice di vederle già con i loro bambini, proprio come te.
Le attività che vengono insegnate in un centro postpartum ti aiutano a recuperare emotivamente, fisicamente e molte delle domande che potrebbero sorgere nella tua testa riguardo all'allattamento al seno, alla cura del bambino, ecc., Puoi consultarle nelle sessioni del corso postpartum. Massaggerai anche il tuo bambino e farai esercizi che ti faranno recuperare flessibilità, migliorare la circolazione e riempirti di energia.
