Durante i primi mesi di vita del bambino, i momenti più importanti sono l'alimentazione e il sonno.
Il sonno è diviso in due fasi perfettamente definite, anche dopo 30 settimane di gravidanza, queste due fasi, il sonno attivo (REM) e il sonno calmo (non REM) possono già essere chiaramente determinati.
Quando il bambino inizia a dormire, la prima fase che inizia è quella del sonno attivo, in esso possiamo vedere come il bambino respira in modo irregolare, muove gli occhi, fa piccoli movimenti con le sue piccole braccia o con le sue piccole gambe o addirittura fa una smorfia con la bocca . Questo è l'inizio di un sogno normale e non dovrebbe essere interrotto, infatti interromperlo significa spezzare un sogno normale. Che il bambino faccia tutto ciò che abbiamo detto prima non dovrebbe allarmare nessun genitore, è normale. Dopo l'inizio della fase di sonno attivo e dopo circa un'ora, il bambino entra in un sonno più profondo chiamato sonno calmo (non REM). È un sogno molto rilassato, assente di movimenti e gemiti, con un respiro morbido, accompagnato e profondo. Questa nuova fase del sonno dura circa 40 minuti.
Questi due tipi di sogni si alternano durante il tempo in cui il bambino dorme. È importante conoscere tutti gli aspetti che circondano la vita del bambino, sapere perché le cose aiutano molto a evitare azioni sbagliate e a comprendere lo schema e il funzionamento del sogno del bambino.
