Ho letto una fantastica intervista con lo psichiatra Luis Rojas Marcos pubblicata sulla rivista My Baby e io a febbraio.
Parla di un aspetto così importante nella formazione della personalità del bambino così com'è autostima. Non siamo nati con esso, anche se è vero che i geni influenzano, è forgiato in base alle esperienze in cui viviamo in cui i primi anni di vita sono cruciali.
Spiega che l'autostima è la valutazione dell'immagine che ognuno fa di se stesso. In un bambino quell'immagine dipende, in larga misura, dalle opinioni che gli altri hanno di lui.
I genitori svolgono un ruolo essenziale qui. Poiché tutto ciò che trasmettiamo a nostro figlio influenzerà la sua valutazione di se stesso.
Pertanto, è importante che sia i genitori che il resto della famiglia contribuiscano alla creazione nel bambino a autostima costruttiva, Sano. Cioè, che tendono a vedere il positivo della vita e non il negativo, che sono felici dei propri risultati, che sono soddisfatti della propria vita e che imparano a valutare se stessi.
L'opposto dell'autostima costruttiva è a autostima distruttiva o narcisistica, il che spiega al Dr. Rojas che è un nuovo concetto differenziare che una persona con alta autostima non è sempre sinonimo di buona autostima. Sono persone con alta autostima, ma non sane, basate sull'arroganza, sulla superiorità rispetto all'altra.
Ora come possiamo fare per aiutare i nostri figli forgiare un'autostima costruttiva e non distruttiva?
Una questione fondamentale sono le valutazioni che facciamo su di loro. Non è corretto etichettare le persone con giudizi in termini cattivi o buoni come "sei grasso", "sei buono" o "sei cattivo", ad esempio, i bambini lo ripeteranno e finiranno per creare l'immagine di se stessi.
Massima cura con apprezzamenti come "sei il migliore della classe", "sei il più forte di tutti" perché sono commenti che il bambino finisce per credere, generando un sentimento di superiorità sugli altri, e questa è l'autostima distruttiva che non vogliamo per la nostra bambini.
Infine, e estremamente importante, i bambini sono il nostro specchio. Il concetto di autostima che i genitori professano inevitabilmente viene trasmesso ai nostri figli, quindi ancora una volta dobbiamo dare l'esempio.
