La mia bambina di otto mesi sta attraversando una fase molto speciale nello sviluppo di tutti i bambini caratterizzati da profonda ansia quando sono separati dalla loro figura di attaccamento principale, di solito la loro madre.
Sebbene a volte la madre possa sentirsi sopraffatta dalla costante dipendenza del bambino, è un periodo in cui la comprensione e la pazienza sono fondamentali. Devi metterti sulla pelle del bambino per saperlo come possiamo aiutare i nostri bambini a superare le difficoltà di separazione.
Per gli adulti può sembrare una paura sovradimensionata, ma l'ansia da separazione è una delle paure più significative che il bambino prova durante la sua crescita emotiva. Come genitori non dovremmo sottovalutare le loro paure, ma diventa i tuoi protettori in modo che possano superarli nel miglior modo possibile.
L'angoscia di separazione si manifesta in reazioni esagerate, di solito un pianto spezzato, quando perde di vista sua madre (o genitore o figura di attaccamento più vicina).
Non è in grado di capire che sua madre tornerà tra un momento. Capisce solo che lei, da cui dipende la sua sopravvivenza e sicurezza, è scomparsa. Non sa se tornerà o quando, pensa di poterlo perdere. La tua mente inizia a distinguere la protezione dall'insicurezza.
È uno stadio contraddittorio, perché da un lato il bambino inizia a godere di un'autonomia incipiente, inizia a gattonare per esplorare l'ambiente circostante, ma dall'altro è ancora completamente dipendente emotivamente.
Naturalmente, non tutti i bambini hanno le stesse reazioni. Molto dipende dallo sviluppo di ogni bambino e dalle circostanze familiari in ciascun caso.
Alcuni consigli per aiutarti a superare l'angoscia di separazione
- 1) Portalo con te ovunque:
Alcuni bambini stanno già gattonando e possono andare dietro la madre che gattona per casa. Se non lo è, e non hai ancora la mobilità per seguirti ovunque, organizza te stesso per portare il bambino con te ovunque tu vada, sia all'interno della casa che all'esterno.
- 2) Lascialo in compagnia di qualcuno a cui ti senti legato:
Molte madri lavorano fuori casa ed è impossibile portare il bambino con sé. Quando possibile, anche se il bambino preferirà restare con te, l'ideale è essere responsabile di una persona speciale per lui, con la quale si sente emotivamente legato. Possono essere nonni, zii, il guardiano o il loro insegnante. Una persona che "sostituisce" la madre durante le ore in cui non possono stare insieme.
- 3) Saluta il bambino quando esci e saluta quando ritorni:
Molto probabilmente, il bambino piangerà quando la mamma se ne andrà e piangerà di nuovo per l'angoscia contenuta quando la vedrà di nuovo. Questo di solito accade molto quando lasciamo il bambino nella scuola materna. Piange quando lo lasciamo e piange quando lo prendiamo, ma il suo insegnante ci dice che è stato molto bene per il resto della giornata.
Qualcosa di importante per il bambino che non si senta "tradito" è dirgli addio quando partiamo. Se scompariamo come per magia, anche se in teoria lo facciamo in modo che non soffra, questo comportamento aumenta la sua sfiducia e il bambino si sentirà tradito. Anche se non riesce ancora a capire le nostre parole, licenzialo con un "Addio tesoro, la mamma tornerà più tardi".
Inoltre, salutandolo al nostro ritorno segniamo la fine della separazione tra i due. Una frase come "Ciao tesoro, mamma è tornata" sono parole che capirà gradualmente ed è quello che si aspetterà ogni volta che ti separerai. L'addio sarà annunciato e il ritorno previsto. E questo alimenterà la loro fiducia in te.
- 4) Giochi a nascondino:
Ci sono giochi che aiutano il bambino a capire meglio la costanza dell'oggetto, cioè, sebbene non riesca sempre a vederlo, la mamma è sempre lì.
Il gioco è molto semplice, il famoso gioco di cu-cu-tras o nascosto in cui la testa del bambino è coperta da un fazzoletto (se è meglio traslucido) e diciamo qualcosa del tipo: “Dov'è il bambino? Eccolo qui! ”Coprendolo e scoprendolo con il fazzoletto.
Lo stesso può fare la madre che si nasconde, con un fazzoletto o per esempio che appare e scompare dietro una porta.
- 5) Parla con lui anche se non riesce a vederti:
Il bambino si sente tremendamente angosciato quando ci perde di vista, anche se ci alziamo per un minuto per andare al lavandino. Non capisce i tempi o le distanze. Ma ti sentirai confortato se almeno sente la tua voce da lontano.
Il consiglio di dire addio quando esci e di salutarlo quando ritorni vale anche per questi casi, anche se vai nel lavandino o in cucina per lasciare una cosa.
Un "bambino calmo, sono con te", cantare una canzone o alcune parole che lo confortano lo farà sentire meglio e capire che anche se non la vede, la mamma è lì.
Spero che questi suggerimenti siano utili per i genitori come aiutare il bambino a superare l'angoscia di separazione, raccomandazioni che applico anche quotidianamente con il mio bambino. E, naturalmente, attendiamo i tuoi suggerimenti, domande e commenti se i tuoi bambini stanno attraversando questa fase particolare.
)
