La metà dei bambini di età inferiore ai tre anni si sveglia di notte una o due volte, il 30% si sveglia fino a 3 o 4 volte, mentre il 20% si addormenta. La maggior parte dorme tra le 8 e le 12 ore, i piccoli dormono tra le braccia, ma è anche comune che i bambini di età inferiore a un anno dormano da soli nei loro lettini.
Queste sono alcune delle conclusioni del sondaggio che abbiamo lanciato la scorsa settimana per imparare in prima persona "Come dorme il tuo bambino?".
A seguito del più di cinquecento risposte che abbiamo ricevuto da genitori di bambini da tra 0 mesi a 3 anni Siamo stati in grado di trarre conclusioni interessanti sul sonno dei bambini.
Risvegli notturni secondo le età
Coloro che si svegliano più volte di notte sono bambini di età inferiore a 1 anno. Il 53% dei bambini tra 0 e 12 mesi si sveglia una o due volte durante la notte, Il 20% si sveglia 3 volte, mentre il 13% si sveglia 4 o più volte. D'altra parte, ci sono anche bambini sotto un anno di sonno dall'estrazione, sono il 15%.
Dal primo anno, diminuiscono i risvegli notturni. La maggior parte dei bambini di due anni si sveglia anche una o due volte, il 14% lo fa 3 volte, ma non si sveglia più di 3 volte. Mentre la percentuale di bambini che dormono dall'attrazione aumenta al 26%.
A tre anni, sebbene sia ancora normale che continuino a svegliarsi una o due volte (il 44% lo fa ancora), nessuno si sveglia tre o più volte e la percentuale di bambini che dormono dal pull raddoppia.
Quante ore dormono i bambini
Tra i più giovani, meno di 6 mesi, il numero di ore in cui dormono è più distribuito. Ci sono più persone che dormono per brevi tratti.
Chi dorme più a lungo (26%) lo fa da 8 a 10 ore, quasi la stessa percentuale (25%) dorme da 6 a 8 ore, seguito da chi dorme da 10 a 12 ore (21%), chi dorme per 4 a 6 ore (17%), coloro che dormono meno di 4 ore (6%) e, infine, quelli che dormono più di 12 ore (4%), che ci sono anche.
Dopo i primi sei mesi aumento delle ore di sonno. La maggior parte dei bambini tra 6 e 12 mesi dormono da 8 a 10 ore, mentre durante il primo anno la maggior parte dorme tra 10 e 12 ore. Dopo due anni, nessuno dorme meno di 6 ore.
Bambini che dormono dal tiro
Una curiosità per quanto riguarda l'età dei bambini che dormono dall'attrazione è che abbiamo scoperto che il 34% sono bambini tra 1 e 2 anni, ma non dormono necessariamente di più man mano che invecchiano, dal momento che Il 28% dei bambini che dormono senza svegliarsi una volta hanno meno di 6 mesi, seguito dal 17% dei bambini tra i 6 e i 12 mesi.
Sleep pull and feed
Molte volte l'introduzione dell'alimentazione complementare è correlata a un migliore sonno nei bambini. Sulla base dei risultati del sondaggio, Il 55% dei bambini che dormono dall'estrazione ha già iniziato l'alimentazione complementare, Il 30% sta allattando e solo il 14% sta allattando.
Come i bambini si addormentano
Esistono diverse abitudini che i genitori mettono in pratica al momento di coricarsi.
Il 28% dei bambini di età inferiore ai tre anni si addormentaDi tutti, la maggior parte sono bambini di età inferiore a 12 mesi. Un anno ancora il 22% dei bambini si addormenta tra le braccia, mentre dopo due anni, quasi nessuno dorme in questo modo.
Sono seguiti da bambini che dormono soli nella culla o nel letto (26%) e curiosamente non sono i più grandi. Come ho detto all'inizio del post, dopo le braccia, sdraiarli da soli nella loro culla è il modo più comune di dormire bambini di età inferiore a un anno.
Il 20% dei bambini preferisce addormentarsi nel letto dei genitori, mentre una percentuale simile (18%) si addormenta nelle loro culle o letti ma con la presenza di uno dei genitori.
Il 9% degli intervistati ha parlato di altri modi per dormire il bambino, come sdraiarsi nel carrello, sul divano o nel letto dei genitori e poi passarli nella culla o nel letto.
Dove dormono i bambini
La maggioranza (42%) dei bambini di età inferiore a tre anni dorme nella camera dei genitoriSegue il numero di bambini che dormono in un'altra stanza (31%) e infine quelli che dormono nel letto dei genitori (28%).
Tra i bambini di età inferiore a un anno, il numero di bambini che dormono nella stessa stanza dei genitori (51%) aumenta, mentre ci sono anche più bambini che dormono con loro nello stesso letto (26%) rispetto a quelli Dormono in un'altra stanza (23%).
Dopo il primo anno, il numero di bambini che dormono nella stessa stanza dei genitori diminuisce e aumenta il numero di bambini che vanno a dormire da soli in un'altra stanza. Tuttavia, non riduce la quantità di bambini che raccolgono. Il 30% dei bambini tra 1 e 3 anni dorme nel letto dei genitori.
Routine di andare a dormire
Come il luogo scelto per addormentarsi, ogni famiglia ha le proprie routine al momento di coricarsi. Alcuni non ne seguono nessuno in particolare, tuttavia la maggioranza (53%) sceglie il bagno come un modo per preparare il bambino prima di dormire.
Ai piccoli piace prima un bagno e poi quella mamma o papà cantano una ninna nanna, mentre dopo due anni optano per un bagno e una storia.
Speriamo che il conclusioni del sondaggio Sono interessanti sapere meglio come dormono i bambini e, naturalmente, cogliamo l'occasione per apprezzare molto la tua partecipazione, poiché senza le tue risposte ciò non sarebbe possibile.
