Vorrei tornare a una serie di articoli che abbiamo scritto negli ultimi mesi sul bullismo e in particolare voglio rispondere al mio impegno di scrivere empatia nei bambini. Quando abbiamo parlato di "evitare la violenza nelle scuole attraverso la risoluzione dei conflitti", ti ho detto che avrei ampliato un po 'di più questa visione con due post sull'empatia e il processo decisionale.
Quando siamo in grado di sentire o percepire lo stesso delle altre persone, stiamo manifestando la nostra empatia, ha componenti cognitive, comportamentali ed emotive. È un fattore innato nella nostra specie, sebbene debba essere incoraggiato ed educato, per migliorare le nostre relazioni sociali.
I bambini percepiscono facilmente le emozioni semplici poiché sono bambini, ma non tutto è semplice come esprimere dolore, gioia o tristezza, perché le persone sanno anche come mostrare la nostra gratitudine o preoccupazione. Quindi ci vogliono alcuni anni in più per capire sentimenti più complessi, da 10 anni i bambini sono già in grado di farlo.
I vantaggi di prestare attenzione da casa allo sviluppo dell'empatia sono abbastanza evidenti: I bambini che sono educati ad accettare le proprie emozioni e riconoscere quelle degli altri tendono ad avere più autostima e anche comportamenti sociali positivi. Dall'età di sei o sette anni, il fattore cognitivo dell'empatia si è già sviluppato e in questo momento il bambino può capire gli altri e agire di conseguenza, ma non è fino alla fine del preteen quando sono in grado di estendere questa capacità a persone che non lo sanno nemmeno.
Sembra complicato sviluppare questa qualità in una società individualizzata, ma alla fine della giornata vivendo con gli altri dobbiamo sapere che siamo circondati da persone come noi. I bambini possono imparare che non costa nulla capire i loro coetanei e comportarsi di conseguenza, un esempio di questo è telefonare a un amico che è triste perché suo nonno è morto o fare una cartolina d'addio al compagno desolato perché si trasferisce in un altro città e dovrebbe cercare nuove aziende
Come possiamo incoraggiare lo sviluppo dell'empatia da casa?
La lettura aiuta a identificare i diversi sentimenti e possiamo cogliere l'occasione per parlare di "come il bambino li percepisce". Possiamo anche approfittare delle scene di un film in cui i personaggi mostrano i loro sentimenti.
Essere in grado di accedere a diverse emozioni con la prospettiva è qualcosa che possiamo fare parlando di situazioni conosciute in cui i protagonisti sono amici, vicini, ecc. Se educiamo anche i bambini ragionando con loro, oltre a contribuire a sviluppare la loro empatia, favoriremo uno spirito critico e la capacità di comprendere appieno l'ambiente circostante.
Possiamo parlare con loro in generale delle possibili conseguenze che il nostro comportamento ha sugli altri. Parleremo dell'orgoglio o della colpa che abbiamo provato in altre occasioni e mettendoci come esempio.
Non nasconderemo mai le nostre emozioni e non ci permetteremo di esternarle. Ricorda che imparano anche vedendo come agiamo.
Quando i bambini si abituano ad analizzare le emozioni percepite come "positive" o "negative", di solito hanno l'autocontrollo delle loro azioni e sono percepite come elementi stabilizzanti dal loro gruppo di pari.
