Continuiamo il nostro viaggio attraverso la gravidanza settimana dopo settimana, avanzando ancora una settimana dopo aver visto tutto ciò che accade nella settima settimana di gravidanza. Siamo immersi nel secondo mese e ne discuteremo le caratteristiche settimana 8 di gravidanza.
In generale, le uniche persone che conoscono la gravidanza sono la futura madre, il suo partner e il ginecologo. I vestiti possono iniziare a stringere un po 'in vita e probabilmente continueremo con i sintomi della gravidanza che riflettono l'adattamento del nostro corpo alle esigenze della gravidanza e ai bisogni del bambino in formazione.
Abbi cura di te durante la gravidanza
Se non hai ancora visitato il ginecologo, è probabile che lo farai questa settimana per verificare che la gravidanza si stia sviluppando normalmente, ottenere la prima ecografia ed eseguire le analisi pertinenti.
Il medico può fornirti consigli su nutrizione e attività fisicae raccomanderà un integratore alimentare che fornisce tutti i nutrienti necessari per il corretto sviluppo del bambino, come acido folico, calcio, iodio, vitamine ...
Dobbiamo seguire una dieta sana durante la gravidanza, una dieta equilibrata, ridurre l'assunzione di cibo calorico, mantenere una buona idratazione ed ovviamente eliminare alcol e tabacco.
Attività fisica È anche importante avere una gravidanza sana e ci sono molti esercizi adatti durante questa fase: camminare, nuotare, yoga, andare in bicicletta ...
Tutto dipende dalle nostre abitudini e gusti, se non ci sono controindicazioni possiamo scegliere l'esercizio o gli esercizi che ci piacciono, sempre con le precauzioni logiche e consultando il medico. È tempo di iniziare l'attività fisica durante la gravidanza se non l'hai mai fatto prima.
L'esercizio fisico può aiutarci a trovarci meglio e mantenere un peso adeguato, alleviare o prevenire il disagio e può darci più energia e preparare il corpo al travaglio, aumentando il nostro grado di forza muscolare e ottimismo.
Una dieta sana e una continua attività fisica Ci aiuterà a mantenere il peso giusto, più sano e più felice ed evitare i rischi durante la gravidanza che possono anche influenzare la salute del bambino. Questo si sta ancora sviluppando nel nostro interno. Vediamo come.
L'embrione a 8 settimane di gravidanza
L'embrione a 8 settimane di gravidanza ha 6 settimane da quando si è verificata la fecondazione. La lunghezza dalla corona ai glutei è di circa 15-20 millimetri e il peso è di circa tre grammi. E sebbene sia così piccolo, è già estremamente complesso.
L'aspetto esterno dell'embrione è stato modificato dalla formazione di cervello, fegato, somiti, arti, orecchie e occhi. In questo momento possiamo dire che ha già delle caratteristiche che gli conferiscono un aspetto umano.
In questa settimana le braccia e le gambe si sono allungate e si possono distinguere le aree dei piedi e delle mani. queste hanno già le dita, ma può ancora essere rispettato dalle membrane. Le braccia in miniatura possono essere leggermente flesse su gomiti e polsi.
Nella parte corrispondente al collo si stanno formando le strutture delle orecchie. Sul viso, gli occhi sono distanti ai lati della testa e le palpebre iniziano a svilupparsi. Il labbro superiore e la punta del naso iniziano ad apparire.
Il cervello, il cuore e i polmoni continuano a formarsi. Su ultrasuoni si può sentire il cuore battendo regolarmente e duro.
Questa settimana o la seguente mostra l'ernia ombelicale fisiologica, un fenomeno normale che si verifica durante lo sviluppo intrauterino a causa della rapida crescita dell'intestino: questi non hanno spazio (anche a causa dell'aumento del volume del fegato) e in parte proiettato verso il cordone ombelicale. Di solito scompare entro la decima settimana del feto (settimana 12 della gravidanza).
Sebbene sia probabile che all'esterno non vi siano ancora differenze, a otto settimane di gravidanza l'utero ha iniziato ad allargarsi e l'endometrio (la mucosa che riveste l'interno dell'utero) si è notevolmente addensato.
Continuiamo nella fase embrionale, della formazione di nuovi organi e sistemi. Entro due settimane (otto settimane di gestazione dalla fecondazione, dieci settimane di gravidanza), l'embrione verrà ribattezzato "feto".
Lo sviluppo dell'embrione rimane inarrestabile nel secondo mese di gravidanza e i progressi nella crescita del futuro bambino sono spettacolari. In pochi giorni continuiamo a scoprire tutto sulla gravidanza settimana dopo settimana.
La prossima settimana: settimana 9 di gravidanza
Foto | IvkoandRuth su Flickr e Wikimedia Commons
Nei bambini e altro | Gravidanza settimana per settimana: dal concepimento alla nascita
