La maggior parte dei bambini viene messa in una posizione cefalica, con la testa sul bacino della madre, tra la settimana 28 e la settimana 32 della gravidanza, ma alcuni rimangono in un'altra posizione, glutei o trasversali, settimane dopo. Questo di solito provoca molto stress alla donna incinta che si chiede cosa posso fare se il mio bambino non è ben posizionato.
La cosa più importante, come ci ha detto la matrona Marina Fernández, è la calma. Non è qualcosa di raro o raro, fino al 4% dei bambini non è in posizione cefalica al momento del parto. Inoltre, il bambino può girare in qualsiasi momento, anche alla fine della gravidanza. Anche se più è grande, più è improbabile che si trasformi, soprattutto se si tratta di una madre per la prima volta.
Perché il mio bambino non è ben posizionato?
In molti casi il motivo per cui un bambino non è in una posizione cefalica alla fine della gravidanza non è mai noto, ma ci sono alcune fattori che possono rendere il nostro bambino più propenso ad adottare un'altra posizione:
- in madri multiparose che hanno già avuto diversi figli e il cui utero è generalmente più dilatato, dando più spazio al bambino per muoversi.
- Quando c'è troppo liquido amniotico o troppo poco.
- In casi di placenta previa.
- in gravidanze multiple.
- Quando lui l'utero ha una forma o una crescita anormalio presenta alcune anomalie come i fibromi.
- Nelle madri con a storia di nascite premature.
In quale posizione si trova il mio bambino allora?
Normalmente, se il tuo bambino non è in una posizione cefalica, è quello dei glutei seduti sul bacino. All'interno della presentazione podalica ci sono tre varianti:
- Natiche schiette: Il bambino ha allungato gambe e piedi vicino alla testa.
- culatta: i piedi sono in avanti sul bacino della madre.
- Glutei pieni: seduto come un buddha alle calcagna.
Infine, una piccola percentuale di bambini è presente posizione incrociata nell'addome della madre.
Cosa posso fare per aiutare il mio bambino a voltarsi?
Se vedi che la tua gravidanza sta progredendo e il tuo bambino non è ben posizionato, ci sono diversi esercizi e posizioni che puoi provare ad aiutarti a girare.
- Nuota a rana Regolarmente è un esercizio eccellente in modo che il tuo bambino possa essere posizionato in una posizione cefalica poiché aiuta il rilassamento del bacino e dei muscoli dell'addome in modo che il bambino possa girare più facilmente.
- Controlla la nostra postura durante il giorno. Non c'è niente di peggio che stendersi sul divano. Per una posizione ottimale del bambino l'ideale è sedersi in posizione eretta con la schiena leggermente inclinata in avanti. È anche meglio dormire dalla tua parte Quello a faccia in su.
- Metti musica o luce sul tuo intestino vicino al bacino che può attirare l'attenzione del bambino e incoraggiarlo a rivolgersi alla fonte di luce o suono.
- Altri esercizi consigliati sono tutti quelli che disimpegnano il bambino dal bacino in modo che abbia più libertà di girarsi come Mettiti in ginocchio sul pavimento e appoggia la testa sugli avambracci a terra, o fai il pino con l'aiuto in piscina.
- Prima di tutto sii calmo e rilassato, potrebbe essere l'unica cosa di cui hai bisogno affinché il tuo bambino decida di voltarsi.
Quale aiuto professionale posso cercare?
Esistono diverse procedure che puoi provare a far girare il tuo bambino con l'aiuto di professionisti.
- Puoi andare da un professionista in agopuntura per provare moxibustione, un'antica tecnica cinese in cui viene applicato un calore molto forte al mignolo del piede per rilassare l'utero e intensificare i movimenti del bambino.
- Puoi anche cercare un chiropratico con esperienza nell'applicazione del La tecnica di Webster per ripristinare l'equilibrio e la corretta funzione pelvica.
- Infine, puoi cercare un ginecologo con esperienza nell'esecuzione di un versione cefalica esterna, una procedura manuale mediante la quale il medico cerca di trasformare il bambino con un massaggio sull'addome.
E se ancora non gira e quali opzioni ho?
Se il tuo bambino è ancora fuori posto quando si avvicina la data di scadenza, il tuo ginecologo dovrebbe valutare se sei un candidato adatto parto podalico o se è meglio optare per un taglio cesareo Per evitare rischi inutili.
In ogni caso, non preoccuparti, è molto probabile che il tuo bambino si accenda in tempo e, in caso contrario, il medico può guidarti per ottenere la consegna migliore possibile. Ma è sempre bello sapere che sì il tuo bambino non è ben posizionato, ci sono molte cose che puoi ancora fare.
