Post-partum

Pochi giorni fa la presentatrice Pilar Rubio è riapparsa in televisione dopo la nascita del suo terzo figlio. Ha attirato l'attenzione sulla sua magrezza dopo il parto solo un mese e mezzo fa e quando gli è stato chiesto quale fosse il suo segreto ha risposto che "dormire tre ore al giorno" ti fa consumare. Le madri recenti potrebbero ricevere il messaggio che dormire poco le farà perdere peso, ma non è così.

Quando una celebrità annuncia che il suo bambino è già nato, le pubblicazioni sono di solito comuni dove vengono cambiate, pettinate e truccate, con i loro bambini in braccio, che sembrano dormire serenamente come angeli. Ecco perché quando una celebrità mostra un'immagine più realistica della maternità, di solito ha molte reazioni positive.

Problemi nella ghiandola tiroidea possono comparire in qualsiasi fase della vita, anche durante la gravidanza e il postpartum. Quando queste alterazioni si verificano nei mesi successivi al parto, parleremo di "tiroidite postpartum", una malattia autoimmune in cui gli anticorpi della donna attaccano la tiroide, causando un'alterazione nella produzione di ormoni tiroidei.

Durante la gravidanza, il nostro corpo sperimenta molti cambiamenti che lo trasformano in una nuova versione di noi stessi. Uno di questi è l'aumento di peso, che ci lascia con qualche chilo in più dopo la nascita del nostro bambino. Ma prima di iniziare a apportare modifiche alla nostra routine per essere in grado di perdere peso dopo la consegna, ci sono alcune cose che devi sapere.

Quanto dura il postpartum? Si dice che duri solo la quarantena, sebbene in realtà il postpartum duri un anno e la famosa quarantena ne sia solo l'inizio. Ma sono proprio quei primi quaranta giorni in cui dobbiamo stare più attenti, perché il nostro corpo inizia a riprendersi a poco a poco da tutto questo meraviglioso processo appena trascorso.

È sorprendente il numero di donne che sperimentano un qualche tipo di disturbo psicologico o addirittura depressione dopo il parto e ci sono molte persone che, con la distanza data dal tempo, riconoscono di aver sbagliato e si arrabbiano con se stesse: "perché non ho chiesto aiuto? ? " . Non esiste una risposta unica a questa domanda, ma sicuramente l'enorme onere del giudizio che le donne hanno e che si moltiplica quando diventi madre ha molto peso.

La modella e presentatrice di "Masterchef" Eva González è stata mamma sette settimane fa del suo primo figlio, Cayetano Rivera, e in un evento a cui ha partecipato ieri ha parlato di come la maternità ha cambiato la sua vita. Ha sincero e chiarito che non tutto è perfetto in questa nuova fase come madre.

Raramente un'immagine trasmette tutta l'emozione delle fotografie di nascita. Solo un'istantanea riassume un gruppo di sentimenti nell'esperienza più importante per i genitori: la nascita di un bambino e tutto ciò che accade in quel giorno. Le ore precedenti, l'intensità del lavoro, il tempo di vedere la sua faccia per la prima volta e le sue prime ore di vita nell'immediato postpartum.

Quando viviamo una gravidanza e abbiamo figli, i nostri corpi subiscono un'impressionante trasformazione, che ci lascia con una serie di cambiamenti, a volte inaspettati, a cui dobbiamo adattarci. Per molte donne, tali cambiamenti (oltre al potere degli ormoni) possono causare confusione o tristezza.

Tornare alla routine o alle attività che hai fatto prima di diventare madre non è qualcosa di facile per tutte le donne. Con l'arrivo di un bambino arriva una serie di cambiamenti significativi nella nostra vita e mentre alcune attività scompaiono, ne diventano presenti di nuove. È possibile combinare le cose che ci piacevano, come lo sport, con la nostra nuova vita di madri?

La fotografa di nascita del Texas Kayla Gonzales ha appena dato alla luce il suo quinto bambino. Mentre è abituata a stare dall'altra parte della macchina fotografica per catturare potenti storie di nascita e postpartum, questa volta è la protagonista. Possiamo vederla in questa immagine scattata dalla sua amica e anche fotografa Heather Gallagher che riassume la dura realtà del postpartum 48 ore dopo il parto.

Non conosce nemmeno il bambino che riceverà il suo latte, ma le 700 ore impiegate ad Abby Frame per estrarre i 236 litri di latte materno che donerà saranno sicuramente valsa la pena. I bambini che rimangono in terapia intensiva, per lo più prematuri, combattono quotidianamente per la propria vita e quando la madre non può allattare per qualsiasi motivo, ricevono latte dalle madri donatrici.

Tutte le madri sono consapevoli quando inizia la gravidanza che il loro corpo subirà dei cambiamenti, sebbene non tutti ne conoscano l'entità. Il corpo genererà vita e talvolta ciò implica che in qualche modo il fisico della mamma cambi. Questa volta è stata la giovane britannica Emily Marson che dopo aver dato alla luce due gemelli, lo scorso dicembre, ha voluto inviare un messaggio a tutte le donne per incoraggiarle a desiderare la loro figura postpartum, qualunque essa sia.

Come pensi sia stato l'allattamento al seno? Per alcune madri, è stata una bellissima esperienza che hanno condiviso con il loro bambino e che sono riusciti a svolgere con successo. Ma per altri, l'allattamento al seno non era quello che si aspettavano, anche perché avevano problemi ad avviarlo e mantenerlo, e più che un'esperienza piacevole, era molto doloroso.

In Neonati e altro ancora abbiamo toccato più volte il problema della depressione postpartum. Per coloro che ne soffrono, la maternità può diventare un'esperienza negativa e purtroppo ci sono ancora molti tabù attorno a questo tipo di depressione. Tuttavia, è estremamente importante che continuiamo a parlarne, per generare maggiore consapevolezza e quindi essere in grado di aiutare le donne che ne soffrono in modo più efficace.

Durante la consegna del nostro bambino e nelle sue prime ore, le madri - prima o no - siamo sempre accompagnate, sia da personale medico, supporto emotivo o dai nostri parenti. È in quelle prime ore come mamme che conosciamo il nuovo membro della famiglia e in cui apprezziamo l'aiuto che gli altri possono fornire.

A volte, il postpartum che vediamo sui social network è troppo irreale e influisce sulla fiducia delle madri per immaginare che tutto sia roseo quando la realtà è molto diversa. Tuttavia, sempre più donne hanno il coraggio di mostrarsi come sono e senza complessi per insegnare ai loro corpi dopo il parto.

Quando sapevo che avrei avuto due gemelli, ho deciso che se non me lo avessero chiesto direttamente, non avrei detto che sarebbero venuti due perché sapevo cosa stavo affrontando, anche se devo ammettere che mi è piaciuta molto la domanda: "Sarà un maschio o una femmina?" Quando ha risposto "entrambi", vedere il volto della persona era una poesia.

La depressione postpartum è un vero problema che colpisce migliaia di donne in tutto il mondo, ma fortunatamente ha una soluzione. Con il giusto supporto e trattamento, è possibile superarlo e vivere una maternità piena e felice. Ma cosa succede quando chiediamo aiuto e non sentiamo quel sostegno di cui abbiamo tanto bisogno?

Quando nasce un bambino, tutta l'attenzione si rivolge a lui, perché l'emozione dell'arrivo di un nuovo membro alla famiglia è molto grande. In questo momento è comune per le persone portare loro un regalo, tuttavia, raramente ricordiamo la madre. Il postpartum è una fase di molti cambiamenti e adattamenti per le donne, quindi una buona idea è dare loro qualcosa che le renda più facili.