La nausea è probabilmente il disagio più noto della gravidanza, ma ci sono altri sintomi più imbarazzanti, di cui non si parla di solito e alcuni disagio poco noto della gravidanza che commentiamo oggi.
Hai subito perdite di urina nel terzo trimestre? O forse hai sentito dolore al seno ad un certo punto? Le tue gengive sono in ottima forma? Il tuo naso sanguina frequentemente? Non preoccuparti, sono sintomi comuni e ti spieghiamo cosa sono dovuti e come prevenirli il più possibile. Anche se è probabile che non possiamo liberarci di alcuni ...
Dolore al seno in gravidanza
Il dolore toracico è molto comune in gravidanzaPuò essere uno dei tuoi primi sintomi o può apparire più tardi, quando il seno si prepara per l'allattamento. Non si tratta di forti dolori ma di disagi simili a quelli subiti da molte donne nel loro ciclo mestruale. Potrebbero inoltre verificarsi gonfiore o prurito.
Il tessuto mammario aumenta durante la gravidanza, quindi notiamo un aumento del seno, ma non deve necessariamente essere correlato al dolore. Tuttavia, è più comune a aumento della tenerezza del seno durante la gravidanza. L'aumento della quantità di estrogeni e progesterone nel corpo è responsabile di questi cambiamenti.Dal terzo mese di gravidanza il dolore o la tenerezza diminuiscono e scompaiono, anche se le dimensioni del seno continuano ad aumentare.
Perdite di colostro
Questo è un altro "fastidio" poco noto che si verifica quando si avvicina il momento della consegna. Può essere un momento imbarazzante, ma almeno non causa gravi disagi o dolori. Alla fine della gravidanza, è probabile che i seni secernano il colostro, una sostanza appiccicosa e acquosa, il primo latte dal seno. Con la nascita, produzione di colostro aumenta ed è il primo alimento del neonato, un precursore del latte materno, che fornisce tutto ciò di cui hai bisogno in questo momento.
Già dopo il parto, continuano a verificarsi cambiamenti al seno e dolore e gonfiore possono tornare con l'aumento del latte.
Gengive sanguinanti
L'effetto degli ormoni provoca gengive sanguinanti, ma dobbiamo essere attenti a questo sintomo, poiché potrebbe significare un grosso problema. È comune che le gengive sanguinino dopo la spazzolatura o dopo il filo interdentale.
Inoltre, le gengive sono più comuni di rosse, voluminose e dolenti, ma se questi sintomi si verificano in eccesso potremmo affrontare una gengivite che deve essere controllata per evitare rischi e che provoca parodontite, una forma grave di malattia gengivale.
Perdita di urina in gravidanza
L'incontinenza urinaria è comune nel terzo trimestre di gravidanza, anche se di solito sono piccole fughe quando la donna ride, tossisce, starnutisce, fa uno sforzo ... Questo fatto deriva dalla pressione che l'utero in crescita esercita sulla vescica. Per prevenire questa leggera incontinenza, ricorda che puoi eseguire esercizi di kegel per rafforzare il pavimento pelvico.
Se le perdite sono minori, non sono importanti e possono essere superate con piccoli impacchi. Quando dobbiamo preoccuparci è se le perdite non sono dell'urina ma del liquido amniotico: allora devi andare dal medico per valutare la situazione, poiché il liquido amniotico è quello che avvolge e protegge il bambino.
Le perdite di urina possono estendersi dopo il parto a causa dell'indebolimento del pavimento pelvico, quindi in questa occasione i tuoi esercizi di kegel saranno anche i tuoi alleati, che possono essere eseguiti durante la gravidanza e anche dopo il parto.
Epistassi
È anche gli ormoni responsabili frequente sangue dal naso e congestione Probabilmente l'alto livello di estrogeni che circola attraverso il corpo e aumenta il flusso sanguigno alle mucose del naso, che li fa gonfiare e ammorbidire. Cerca di stare attento quando lo suoni, lo fai delicatamente e evita che i passaggi nasali si secchino eccessivamente.
Cerca di portare i fazzoletti di carta sempre in alto e di controllare il sangue dal naso, è conveniente stare in piedi o sedersi sporgendosi in avanti, premendo le narici contro il setto con il pollice e l'indice, mantenendo la pressione per alcuni minuti.
Forse hai sofferto uno di questi disagio poco noto della gravidanza (o sei in quella fase). Fortunatamente, si tratta di lievi disagi che scompaiono dopo il parto o dopo qualche tempo in alcuni casi, con l'aiuto di alcuni semplici esercizi, come abbiamo spiegato.
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