Dopo sei mesi, il tuo bambino sta diventando sempre più in contatto con tutti i tipi di alimenti e inizia a decidere quali gli piacciono di più, come noi, hanno le loro preferenze ma anche se alcuni cibi non gli piacciono, sono benefici per il tuo corpo e dobbiamo trovare un'alternativa per accettarli.
Anche se tuo figlio ha sempre mangiato bene, potrebbe arrivare un momento in cui si annoia con il cibo, la ragione di questo cambiamento potrebbe essere che sei già pronto a masticare e hai bisogno di nuovi incentivi nella tua dieta. Un buon sistema per iniziare è quello di combinare il tuo pasto con un piccolo spuntino del tuo piatto, questo farà mangiare meglio il porridge e inizierà a gustare diversi sapori. I bambini che nei primi due anni assaggiano molti sapori alla fine saranno persone che mangeranno molto meglio. I bambini hanno spesso difficoltà a masticare e i genitori trovano più comodo continuare a dare loro del cibo schiacciato, il che è un errore. Anche i bambini si annoiano di mangiare sempre la stessa cosa, è monotono. Deve introdurre i cambiamenti di cui ha bisogno per poter vedere il cibo più attraente e, naturalmente, masticare qualcosa di nuovo gli darà sempre soddisfazione.
La verdura è uno degli alimenti che produce il maggior rifiuto, quindi si tratta di iniziare a darlo come contorno e ricordare che la varietà è più che raccomandata, ci sono molte più verdure rispetto ai fagiolini.
