Quando stiamo aspettando un bambino, padri e madri di solito iniziano a cercare informazioni che ci aiuteranno a prepararci per questa nuova sfaccettatura che sta per iniziare, e tra quella ricerca c'è un'alimentazione adeguata di neonati e bambini.
Tuttavia, questo non solo favorirà il bambino, ma anche noi, perché secondo un recente studio, dopo l'arrivo dei bambini aumenta l'acquisto di prodotti freschi, migliorando così le abitudini alimentari dei genitori.
Inserito in Journal of Nutrition Education and Behaviour, lo studio ha analizzato le abitudini di acquisto di oltre 508 coppie che tra il 2007 e il 2015 sono diventate genitori, per tenere traccia del budget della spesa per determinare il consumo di frutta, verdura, prodotti freschi, conserve, prodotti surgelati e prodotti Con un altro tipo di archiviazione.
In Babies e altri nove suggerimenti per convincere i bambini a mangiare tuttoSecondo l'analisi, avere un figlio ha aumentato la percentuale del budget di ogni famiglia per i prodotti freschi: se in precedenza avevano speso in media il 10% di questo, dopo l'arrivo dei bambini è aumentato al 12%.
L'acquisto di frutta e verdura era aumentato dopo aver avuto figli, e di questi due, la frutta fresca era la più consumata dopo essere diventata genitori. In relazione alle altre categorie, come i prodotti in scatola o surgelati, non vi sono stati cambiamenti.
"Sebbene le preferenze alimentari degli adulti siano considerate relativamente stabili, eventi importanti nella vita, come diventare genitori, potrebbero servire da segnale per apportare cambiamenti comportamentali"afferma Betsy Q. Cliff, uno degli autori dello studio.
Secondo gli autori dello studio, questo passare ad abitudini più sane dopo l'arrivo dei bambini Potrebbe essere un'opportunità per creare programmi di nutrizione educativa incentrati sull'aumento del consumo di prodotti freschi nelle famiglie.
In Neonati e altro Vuoi che i tuoi figli adottino abitudini sane? Applicare e dare l'esempio Come abbiamo accennato in diverse occasioni, l'arrivo dei bambini cambia completamente la nostra vita e con ciò possiamo verificare ancora una volta che hanno un effetto positivo sul nostro benessere generale, dal momento che ci aiutano a rivalutare le nostre abitudini e cercano di essere migliori ogni giorno.
